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  • 当健身成为生活习惯

    三年前开始健身,当时因该只能称为是锻炼。每天几组俯卧撑,仰卧起坐。开始时真的很难,我一直很瘦,平常倒是很喜欢打篮球,但力量上真的很差,所以几乎只能每次做2,3个。但还是坚持...