大家好，我是永远爱你们Vase（美丽）。 今天跟大家分享一下变自律的方法，希望你们喜欢。 ▉▉▉▉ 近几年，一直有很多人夸我自律。 其实我本人不大喜欢“自律”这个词，因为我总...
发简信
IP属地：山东
-
一个懒人是如何变得很自律的？
-
情绪化进食？或许你需要同食物和解了小时候，我们只知道饿了就吃，饱了就停，完全不在意吃了多少，体型怎样。食物是快乐和营养的源泉。身体充满无穷的好奇心，总允许我们随心所欲。 但随着年龄的增长，有些东西发生改变了。...
-
一个进食障碍者的自我治愈我曾经是一个进食障碍者，我觉得自己没有办法像正常人一样饿了就吃，饱了就停，不懂得如何遵从自己身体的声音去吃我想吃的东西，去拒绝我不爱吃的东西。进食时，我要吃完眼前所有的食物来...
-
思维脑图软件神器Xmind入门教程，升职加薪就靠它了！这两天发现很多小伙伴很厉害，用手绘的思维脑图整理老师的讲课笔记，做为懒癌患者和高效能人士（请原谅我的死不要脸），今天我也和大家分享一下用思维脑图软件xmind来制作思维导图的...
-
21天成为高级程序员，就看这一本【文|风万里】 老话说的好“内行看门道，外行看热闹。”前几天TIOBE公布了2017年3月全球编程语言排行榜，Java语言以16.384%占比稳居第一，高出第二名C语言二倍之...
-
50%的人都有肋骨外翻，快来拯救不良姿态最近，有几位朋友找到我，都是因为胸腰椎段出现疼痛和不适等问题，经过评估和检查发现，他们的下段胸廓都有一个共性：肋骨出现外翻。经过调整后，问题得到很好的缓解，肋骨也收了回去。但...
-
情商高的孩子从小什么样儿？01 闺蜜发微信来向我抱怨，“以后再也不敢去桃子家了，实在招架不住她家那熊孩子，黏在我身上打滚，踩着我的高跟鞋臭美，扒拉出我的口红涂得满脸都是，还偷偷解锁我的手机，死活缠着我...
-
【连载】正反馈-产品思维与设计思维（12）
正反馈是指受控部分发出反馈信息，其方向与控制信息一致，可以促进或加强控制部分的活动。或者说，是系统的输出能够影响到输入，使得输出变动后会影响到输入，造成输出变动持续加大的情况...
-
我是妹纸
没有刻骨铭心的自卑，哪来不顾一切的努力！
文｜汝之尾巴草 -01- 你小时候有没有因为被人瞧不起而哭泣过？眼睁睁看着那些欺负你的人整天在你面前耀武扬威，但你就是不敢拿他怎么样……毕竟他爸爸是教导主任，她妈妈可能正好是...
-
如何在小城市里高效率的学习和生活？13年老领导出来创业，我跟随着就从北京的一家银行IT研发部门，直接跳槽到一家沪宁线上的小城市做IT主管。 两年多的时间，从安逸地享受小城时光，到感觉自己在等死，再到现在的满血...
-
从现在起，培养五个获益终生的思维习惯。文/韩大爷的杂货铺 导语：平时喜欢写一些干货类的文章，觉得这样能让大家通过阅读获取更多实在的精神收益，长此以往，与读者朋友们的互动也就多了起来。 最近，有位读者朋友发来简信问...
