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    晨读打卡:舍弃执念

    舍弃执念,即舍弃过去陈旧的那个自我,实质上是内在的一种重生。 --《活好:再次爱上这个世界》 日野原重明 #每日阅读美文金句# 春节,有多少人正在为回家过年而争吵呢? 回家过...

  • 晨读笔记:百岁老人谈重生

    不幸之中也有美好希望, 贫困之时也可分享仅有。 --《活好:再次爱上这个世界》 日野原重明 1970年3月31日上午,日野原先生搭乘的 “淀”号的波音727喷气式客机被9名“...

  • 百岁老人的人生智慧:宽恕他人、放过自己

    从不记得对他人的伤害,时时计较身受过的委屈。人类真是愚妄,从不懂得宽恕。 --《活好:再次爱上这个世界》 日野原重明 我曾抱怨护工费很高,许多朋友留言提醒我:护工的...

  • 苹果:
    A1能看到复盘带来的思考和提升
    洋葱:
    I部分内容过多,重点不突出

    威能   1队,1周,2拆

    2018年1月9日悦读营 【片段二】邱绍良《复盘+把经验转化为能力》P42-45 I理解要求:针对回顾目标如何具体操作,以及操作中存在的主要问题 A1案例描述:结合描述自身的...

  • 苹果:
    添加了R的内容,完整性很强。
    I的部分非常清晰,并且A1\A2都能完整的回到I的内容
    洋葱:
    A1部分:
    需要梳理语言,若能更加简洁清晰、连贯,阅读的流畅性会好很多。
    A2部分
    细细推敲不符合smart原则

    威能,1组.1周.第一拆

    复盘:片段 所谓复盘,就是在头脑中对过去所做的事情重新“过”一遍。它通过对过去的思维和行为进行回顾、反思和探究,实现能力的提升。 复盘的关键是推演,通过推演这个动作,复盘就不...

  • 看到“片段”两个字。第一想法就是。呀!我能拿去过级吗?

    片段一:影响力大师,P61-63

    第4章 帮助人们喜欢讨厌的事物:个人动力 让痛苦变成快乐 影响者通常采用以下四种方式帮助人们做到这一点: (1)主动做出选择。 (2)创造直接体验。 (3)用故事打动人心。 ...

个人介绍
给儿子存点钱,给自己存个好身体!
定期存钱,以转债超短为主给孩子赚钱。
每日运动,以跑步为主缓慢降低到标体。
陪娃阅读,跟随他一起看世界。