1. 每天早上五点就会从床上爬起来,然后蹑手蹑脚地走到洗漱台,用冷水洗一下脸。 为了不影响舍友休息,将书桌上的台灯调至昏黄,一页页轻轻地翻看着。 已经有一个星期,我将起床铃声...
一个人的一生中,有很多能力都很重要,但最核心的能力,我认为只有一个:笃定一件事,并有耐心长久坚持的能力。 在这个浮躁的时代,年轻人十有八九都焦虑。你身边一定有这样的人: 立志...
2019年,你是否已制定好年度规划呢?在新的一年里,如果你想让自己变得更加优秀,不妨利用空闲时间里多读书多看报。在本篇文章,我们利用思维导图梳理了一组年度书单,希望对你有所帮...
2018年的书单,我前几天已经晒过了,后来在一个读书群里有人说:“有的人列很长的书单来装逼,一点意义也没有。”我听了一笑了之,只能说,他的生活方式限制了他的想象吧。一年读七十...
你对你目前的生活满意吗? 给自己一个独处的时间,好好思考一下,现在的生活是你想要的吗,你想要一个什么样子的生活?“穷则思变,变则通“人的命运是由你的一些习惯决定的,2019年...
文/俊英子 至今读过的书,你还记得多少?说出自己喜欢的书很容易,但你能答出如下问题吗? 这本书讲了什么内容? 你最喜欢书的哪一部分? 这本书对你有什么影响? 它的优点又在哪里...
我们都渴望成功,过上自己想要的生活,我们有很多梦想,在梦想面前,有很多的困难、阻碍,俗话说:“有志者,事竟成”,但如果没有足够的行动力,梦想再美好,也不过是一场梦而已,曾经有...
1.不要在床上玩手机! 床上玩手机会导致拖延症,浪费很多时间! 2.学会定计划 每天工作都非常努力,但是一天下来却没什么收获,这就是忽视了计划的重要性。工作开始前,可以定制个...
文/俊英子 我一直特别膜拜那些可以早起的人, 因为我做不到! 我曾经加入早起打卡群,累计早起165天之后,随着天气变冷,我的打卡也就逐渐冷却了。然后一切回归平静,依旧八点起床...
1、每天早起20分钟做一组keep。 2、常年包里带着保温杯,只喝白开水,不喝任何饮料,果汁。 3、每天10点睡觉,六点起床。 4、坚持泡脚。 5、两周看完一本书,无论是电子...