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  • 2025-01-17

    觉察报告 【日期】 2025年 1月 17日 【姓名】金燕 【事件】客户知道我们多赚了1000元中介费用于给她亲戚给介绍费 【身体】心口有点堵 【情绪】紧张,害怕 【想法】客...

  • 2025-01-15

    觉察报告 【日期】 2025年 1月 15日 【姓名】金燕 【事件】看看公园公共厕所很脏,去清扫厕所 【身体】呕吐,流泪 【情绪】平和 【想法】想到搞卫生阿姨很辛苦,想体验各...

  • 杨洋博士11月18日复盘

    感谢小艳老师带领我们参加杨洋博士两天一夜的心理学课程学习,受益匪浅,提升能量[玫瑰][玫瑰] 在老师的授课过程中,我收获了三个点 1、平时对待孩子、先生太强势,把最坏的情绪留...

  • 2025-01-13

    觉察报告 【日期】 2025年 1月 13日 【姓名】金燕 【事件】84岁的爷爷身体没以前好了 【身体】紧张,担心 【情绪】有点自责 【想法】最近自己在调养身体,好久没看到爷...

  • 2025-01-11

    觉察报告 【日期】 2025年 1月 9日 【姓名】金燕 【事件】妹妹和妹夫闹离婚,感觉自己站错了位 【身体】紧张,不舒服 【情绪】自责 【想法】感觉自己这几年通过学习认知上...

  • 2025-01-11

    觉察报告 【日期】 2025年 1月 11日 【姓名】金燕 【事件】当真正落实心理咨询服务站门店时 【身体】海底轮有点空空的,失眠 【情绪】紧张,不安 【想法】总感觉自己还没...

  • 2025-01-07

    觉察报告 【日期】 2025年 1月 4 日 【姓名】金燕 【事件】自我感觉昨晚和下午睡得还可以,最近每天都会运动跑步5公里。 【身体】到了下午就会觉得很累,打自己不愿面对的...

  • 2025-01-07

    觉察报告第 5篇 【日期】 2025年 1月 3日 【姓名】金燕 【事件】爸爸要我拿车厘子和苹果给妹妹和外甥女吃 【身体】放松 【情绪】开心和喜悦 【想法】希望父亲可以更多的...

  • 2025-01-07

    觉察报告第 【日期】 2025年 1月 6日 【姓名】金燕 【事件】最近在给父亲立边界,感觉自己有点像“中年叛逆”。 【身体】逐渐通畅,很舒服 【情绪】说完之后睡眠很好,全身...

  • 2025-01-07

    觉察报告 【日期】 2025年 1月 7日 【姓名】金燕 【事件】朋友生了一场大病,想推荐她来学习晓航老师的课程,却被认为是做任务的 【身体】有点紧张 【情绪】不舒服,感觉好...

  • 2024-12-30

    解读的事情皆是正向的,是一件多么开心的事。 今天早上刘先生带我去吃羊杂粉, 早上要去赶车,有点晕,不是很喜欢吃油腻的,刘先生给我点了羊肚包肉,味道很鲜美。但是我不太想吃,我就...

  • 最有趣的经历

    那是一个秋高气爽的下午,我们一群二十余人浩浩荡荡来到了板栗树下面,开始捡板栗的活动,捡完板栗之后,我们准备走回家,突然看见一群鸡,在田间吃谷子,于是我心生一计 ,准备把鸡抱回...

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    首场高情商表达课堂圆满成功

    10月19日,心理健康服务协会知识讲座《高情商沟通表达》课堂在宜兴坤山片区文化艺术中心二楼举办, 活动主题为:高情商沟通表达课堂 活动内容包括:带领大家练习即兴演讲结构和自我...

  • 让顾客快乐

    今天早上读到胖东来向善而生这本书,书中写道,不要把顾客当上帝,把他们当家人。因为你可能不了解上帝的想法,但一定了解家人的想法。 要常常换位思考,我们的家人也是消费者,你希望你...

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    情绪智慧

    今天小艳老师给大家带来了一堂生动有趣的情绪智慧课。 在课程中,家长和孩子们积极的参与活动的每一个角色扮演,过程中大家积极互动,大家感受到了植入正念的重要性,学会转念,在转念的...

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    被一位13岁的孩子上了一课

    昨天中午一走进孩子们上未来领袖的会场,去接孩子们,小艳姐姐正好在我旁边,这时魏力老师叫住她,问张永康是她儿子吗?他说龙兄老师说她家儿子非常优秀,非常的自立自强,他刚才上台的演...

  • 2024-08-17

    金燕复盘:今天结束了两天一夜的隔壁徒步, 接下来,我将用三感给自己这次活动的做一个复盘。 首先是参与感,人生是一场有去无回的精彩体验,当你认真的参与到体验的过程中,你的收获是...

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    用生命影响影响

    用生命影响生命 今天收到弟媳妇发来的感谢信息,真的非常的开心,看到他们的家庭慢慢在变好,心生价值感 ,觉得自己所有的付出都是值得的。 一个月前,婶婶打电话给我,哭着说弟弟弟媳...

  • 2024-07-29

    上个周末梦希和雄丫过生日,接连两天都看到了爷爷,吃好中饭之后我送他到春台公园附近,看到他下车走路踉踉跄跄的背影,突然止不住的流泪了。 爷爷今年真的老了,不在是小时候那个做事雷...

  • 谦德之效

    今天我想给大家分享的最有谦德一位老板是? 有一座城市因为一个人,一座超市而成了6A级景区,大家知道是哪里吗? 是的,他就是胖东来百货超市。于东来这个人 他有三好, 第一是对员...