木子1987

如果不能作为礼物，绝不出现在她人的生命中 最近对这句话感悟特别深，过年的时候跟着细燕，袁群去佛山参加线下课，当时没有打算开服务站，准备去退钱的。结果看到细艳很想做这件事，在临...

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闻思修 觉察到今天不应该跟细兰说关于那些细燕的事，说出来恰恰表明了是你的嫉妒心在作祟。说每句话的时候都要搞清楚。我说这句话可以给别人带来什么？是否可以给别人带来美好？ 不然就...

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觉察报告 【日期】 2025年 3月24 【事件】大姑打电话来说，84岁的爷爷最近身体越来越不好。 【身体】发紧 【情绪】难过，害怕 【想法】希望爷爷可以活到90岁以上 【意...

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觉察报告 【日期】 2025年 2月20 日 【姓名】金燕 【事件】小儿子睡觉想拿手机听故事，但是大儿子说弟弟会先刷抖音才睡。 【身体】放松，为自己感到开心。 【情绪】微笑，...

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觉察报告 【日期】 2025年 1月 17日 【姓名】金燕 【事件】客户知道我们多赚了1000元中介费用于给她亲戚给介绍费 【身体】心口有点堵 【情绪】紧张，害怕 【想法】客...

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觉察报告 【日期】 2025年 1月 15日 【姓名】金燕 【事件】看看公园公共厕所很脏，去清扫厕所 【身体】呕吐，流泪 【情绪】平和 【想法】想到搞卫生阿姨很辛苦，想体验各...

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感谢小艳老师带领我们参加杨洋博士两天一夜的心理学课程学习，受益匪浅，提升能量[玫瑰][玫瑰] 在老师的授课过程中，我收获了三个点 1、平时对待孩子、先生太强势，把最坏的情绪留...

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觉察报告 【日期】 2025年 1月 13日 【姓名】金燕 【事件】84岁的爷爷身体没以前好了 【身体】紧张，担心 【情绪】有点自责 【想法】最近自己在调养身体，好久没看到爷...

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觉察报告 【日期】 2025年 1月 9日 【姓名】金燕 【事件】妹妹和妹夫闹离婚，感觉自己站错了位 【身体】紧张，不舒服 【情绪】自责 【想法】感觉自己这几年通过学习认知上...

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觉察报告 【日期】 2025年 1月 11日 【姓名】金燕 【事件】当真正落实心理咨询服务站门店时 【身体】海底轮有点空空的，失眠 【情绪】紧张，不安 【想法】总感觉自己还没...

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觉察报告 【日期】 2025年 1月 4 日 【姓名】金燕 【事件】自我感觉昨晚和下午睡得还可以，最近每天都会运动跑步5公里。 【身体】到了下午就会觉得很累，打自己不愿面对的...

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觉察报告第 5篇 【日期】 2025年 1月 3日 【姓名】金燕 【事件】爸爸要我拿车厘子和苹果给妹妹和外甥女吃 【身体】放松 【情绪】开心和喜悦 【想法】希望父亲可以更多的...

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觉察报告第 【日期】 2025年 1月 6日 【姓名】金燕 【事件】最近在给父亲立边界，感觉自己有点像“中年叛逆”。 【身体】逐渐通畅，很舒服 【情绪】说完之后睡眠很好，全身...

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觉察报告 【日期】 2025年 1月 7日 【姓名】金燕 【事件】朋友生了一场大病，想推荐她来学习晓航老师的课程，却被认为是做任务的 【身体】有点紧张 【情绪】不舒服，感觉好...

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解读的事情皆是正向的，是一件多么开心的事。 今天早上刘先生带我去吃羊杂粉， 早上要去赶车，有点晕，不是很喜欢吃油腻的，刘先生给我点了羊肚包肉，味道很鲜美。但是我不太想吃，我就...

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那是一个秋高气爽的下午，我们一群二十余人浩浩荡荡来到了板栗树下面，开始捡板栗的活动，捡完板栗之后，我们准备走回家，突然看见一群鸡，在田间吃谷子，于是我心生一计 ，准备把鸡抱回...

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今天早上读到胖东来向善而生这本书，书中写道，不要把顾客当上帝，把他们当家人。因为你可能不了解上帝的想法，但一定了解家人的想法。 要常常换位思考，我们的家人也是消费者，你希望你...