240 发简信
艺畅
IP属地：西藏
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    艺畅
    做自己才是最大的勇敢

    在茂密的森林中，有一颗坚挺挺立的大树，它高大而自信，根深蒂固，风吹雨打都毫不动摇。这颗大树叫做自信。 自信大树曾经是一颗小小的种子，它也曾和其他的种子一样在地里挣扎、努力，但...

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    艺畅
    我们为什么要练习盘坐

    盘坐，又被称为跏趺坐或莲花座，是一种身体姿势，常用于瑜伽、冥想以及一些传统文化中。盘坐不仅在精神上有助于内心平静和集中注意力，还有很多对身体健康的好处。 首先，盘坐有助于改善...

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    艺畅
    我们为什么要练习盘坐

    盘坐，又被称为跏趺坐或莲花座，是一种身体姿势，常用于瑜伽、冥想以及一些传统文化中。盘坐不仅在精神上有助于内心平静和集中注意力，还有很多对身体健康的好处。 首先，盘坐有助于改善...

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    艺畅
    2024-03-28

    内在的男性力量与女性力量 在过去的几十年里，我们见证了对男性和女性角色的重新审视和思考。传统的性别角色定位渐渐被颠覆，人们开始意识到男性和女性都有着独特的内在力量和潜能。 男...

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    艺畅
    拥有轻松滋养的人际关系

    关于社交，心理学家阿德勒指出#人的一切烦恼都源于人际关系。一旦社交关系出现问题，烦恼和困扰就会接踵而来，使你我备受煎熬。要想掌握社交的舒适感，我们必须重新认识关系，并掌握好与...

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    艺畅
    演讲的七大要素

    上台演讲的核心要素包括以下几个方面： 1. 明确的目标：在上台演讲前，需要明确自己的演讲目标，即希望通过演讲达到什么效果。是要传递信息、说明观点、提供解决方案，还是要激发情感...

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    艺畅
    2024-02-20

    论选择简约 我选择#简约的生活方式，它并不意味着要过上简陋的生活，相反，简约可以让我们拥有一种纯净而质朴的生活体验。 #简约的生活并非是清贫，它是一种选择，一种放下过多物质负...

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    艺畅
    春节游记-花果山

    西游记中的花果山是一个神奇而富有传说的地方。传说中，花果山是由太阳和月亮的精华凝聚而成的，拥有丰富的灵气和神奇的力量。 据说花果山是由四个大山组成，分别是：花山、果山、蟠桃园...

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    艺畅
    享受拥有一个爱好

    人生中拥有一个爱好是一种无穷的财富。无论是追逐音乐、热爱读书、独酌一杯咖啡、或是追求体育运动，每个人都应该找到自己热爱的事物并全情投入其中。 首先，爱好能够给人带来极大的乐趣...

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    艺畅
    大寒之梦

    大寒之梦 清晨时刻，我在梦中驾车前往海边。意外的是，在途中我遇到了一个有着十多级台阶的路段，只有驾车上去才能到达海边。终于抵达海边时，眼前是一个繁忙的码头，正在举行着某个盛大...

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    艺畅
    写给马上要结业伙伴的一封信

    亲爱的意识之光伙伴们： 感恩这段旅程 感恩我们在宇宙的奇妙相遇 我们彼此展示着曾经历的路程和绚烂的历练 在这个觉醒的时代，我们相遇有何使命与约定呢？ 我们选择在同一时期，在地...

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    艺畅
    复盘2023

    时间是最公平的，不会因为你有钱或者你漂亮、或者你努力时间就过得更快，或过得更慢，我们都要和2023说再见了，很开心这一天跟大家有一个互动。 我们互动一下，有多少朋友是有做计划...

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    艺畅
    情绪与身体器官的运作

    不同的情绪可能会对身体的不同器官产生负面影响，不过这种影响通常是复杂而多样的，而且可能因个体差异而有所不同。以下是一些情绪与器官相关的可能疾病： 1. 焦虑和恐惧：长期的焦虑...

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    艺畅
    穿越亲密关系中的误区

    在亲密关系当中，每个人都有很多自己的期待，以为进入了亲密关系就会像从此过上了幸福的生活的童话那样，这些错误的观点导致我们对关系越来越不满意，这些误区让我们对亲密关系产生了不现...

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    艺畅
    别让单身成为压力

    有报告指出，现在我国城市初婚的平均年龄在30岁左右，尤其是一线大城市，基本超过30岁。走在大街上，26、7岁单身男女大有人在，对此人们是习以为常，司空见惯。 但家里的长辈却不...

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    艺畅
    从受虐体质到被爱体质

    在生活中和电视电影中我们经常会发现一些人，各个方面都还不错，可是总是遇人不淑或者总是被伤害的，好像总有一些不公平的事情发生在他们身上。 同时我们也会发现有一些人，表面看各方面...

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    艺畅
    分享一个个案

    案主分享：与金钱的关系一直一个人在社会上生存，一直依靠信用卡度日。 6个月的时候，在江苏被领养，因为原生家庭想要儿子，养父母是公务员，9岁之前送米送面，养父母有2个自己的孩子...

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    艺畅
    选择在关系中从容舒展

    如果你在一段关系里，不管做怎样的努力、调整、付出，对方都不断的在控诉你，指责你 你该怎么办？ 这个人对你有那么重要吗？让你愿意不断的去缩减自己，此处重点敲黑板，Ta不是让你变...

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    艺畅
    认出你身边操纵你的人

    学习过意识科学的伙伴是否记得课程的时候，有过一个提问，我说低频的人操纵高频的人，还是高频的人操纵低频的人？ 后来大家都明白说高频的人不愿意去操纵的时候，就被低频的人操纵了，那...

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