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    做自己才是最大的勇敢

    在茂密的森林中,有一颗坚挺挺立的大树,它高大而自信,根深蒂固,风吹雨打都毫不动摇。这颗大树叫做自信。 自信大树曾经是一颗小小的种子,它也曾和其他...

  • 我们为什么要练习盘坐

    盘坐,又被称为跏趺坐或莲花座,是一种身体姿势,常用于瑜伽、冥想以及一些传统文化中。盘坐不仅在精神上有助于内心平静和集中注意力,还有很多对身体健康...

  • 我们为什么要练习盘坐

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  • 2024-03-28

    内在的男性力量与女性力量 在过去的几十年里,我们见证了对男性和女性角色的重新审视和思考。传统的性别角色定位渐渐被颠覆,人们开始意识到男性和女性都...

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    拥有轻松滋养的人际关系

    关于社交,心理学家阿德勒指出#人的一切烦恼都源于人际关系。一旦社交关系出现问题,烦恼和困扰就会接踵而来,使你我备受煎熬。要想掌握社交的舒适感,我...

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  • 演讲的七大要素

    上台演讲的核心要素包括以下几个方面: 1. 明确的目标:在上台演讲前,需要明确自己的演讲目标,即希望通过演讲达到什么效果。是要传递信息、说明观点...

  • 2024-02-20

    论选择简约 我选择#简约的生活方式,它并不意味着要过上简陋的生活,相反,简约可以让我们拥有一种纯净而质朴的生活体验。 #简约的生活并非是清贫,它...

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    春节游记-花果山

    西游记中的花果山是一个神奇而富有传说的地方。传说中,花果山是由太阳和月亮的精华凝聚而成的,拥有丰富的灵气和神奇的力量。 据说花果山是由四个大山组...

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    享受拥有一个爱好

    人生中拥有一个爱好是一种无穷的财富。无论是追逐音乐、热爱读书、独酌一杯咖啡、或是追求体育运动,每个人都应该找到自己热爱的事物并全情投入其中。 首...