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10月27日阅读打卡18人，给坚持读书的老师点赞！ 读书，始读，未知有疑;其次，则渐渐有疑;中则节节是疑。过了这一番，疑渐渐释，以至融会贯通，都无所疑，方始是学。 —...

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读《认知觉醒》这本书，思绪很多，我想从我最感触的几句话谈谈我的感受。 阅读的最终目标是带来改变，跟着李老师阅读，感觉自己的认知在慢慢的发生变化，从安于现状到逐渐改变，以前认为...

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：：今日阅读内容 第三章：元认知——人 类的终极能力（P58—P65） 在工作单位忙碌一天，回家面对做饭和照顾孩子以及看孩子写作业的问题，该如何处理好呢？面对...

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今日阅读第三章:元认知一一人类的终极能力(P50-P57) 。 1.我对“元认知”这个概念的理解是个体对自己认知过程的认知和控制。包括对思维、学习、记忆等方面的监控和调节能力...

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今日阅读《认知觉醒》 第一节大脑.重新认识你自己 生活中最可怕的事，并不是别人拒绝，而是你没有认清自己。不管别人怎么看你，也不管这个危险的世界会发...

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10月21日阅读打卡，给坚持读书的老师点赞！ 读书，始读，未知有疑;其次，则渐渐有疑;中则节节是疑。过了这一番，疑渐渐释，以至融会贯通，都无所疑，方始学。 ——朱熹 认...

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今日重启《认知觉醒》这本书，这本书是开启自我改变的原动力。想要改变自己、改变生活，走出焦虑，摆脱情绪内耗，却总是怎么也提不起精神，半途而废，反反复复。就好比自己吧，最近几天学...

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今日阅读《平语近人（习近平喜欢的典故）》第九集 不患寡而患不均，不患贫而患不安，出自《论语·季氏第十六篇》，这个典故反映了孔子对于治理国家与社会的观点。不患寡而患不均:孔子认...

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今日阅读《平语近人（习近平喜欢的典故）》第七集 关于“周虽旧邦，其命维新”出自《诗经·大雅·文王》，该诗句典出《诗经·大雅·文王》。它描述了周人在建立邦国时所肩负的天命和创新...