说的是不熬夜，结果熬着熬着就成了夜。 时间一分一秒的过去，不经意过 了12点。潜意识里，过了12点，就已经到了第二天。不知为什么，夜就这样快。 当从外面踏入家门，说不上有多疲...
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自卑又不自信的人，建议疯狂地做这几件事情
自卑又不自信的人，在机会面前总是畏畏缩缩，非常焦虑不敢行动，思来想去最后机会也没有了。 如果自信的人，不会怀疑自己，而且相信自己大胆前行。 如何改变自卑、不自信呢！ 第一：找...
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在工作中养成好习惯，提升你的效率（1）
第一：不说其他同事的坏话； 第二：保持较好的形象，穿着合适的服装； 第三：不要害怕在会议上提出自己的想法与建议（当然要看时机，自己也要准备充足的情况下）； 第四：有效的沟通，...
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内在探索:觉知力书写营文/喜悦 2013年的时候，因为当时在读路易丝海的书《生命的重建》，深受启发与鼓舞，在读书会的基础上，组建了了“自我肯定群”。 那是一帮热爱读书，热爱生命，热爱自己，而又对生...
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