9点睡不会老，10点睡身体好，11点睡头发掉，12想挨刀，1点睡不要命。 我现在是比较注重健康的人，我深深的体会到失去健康就失去一切，没有了健康就什么也不想做。如果没有睡眠好...
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74 | 读以致用 如何用思维导图高效输出读书笔记你是否遇到过这样的问题，看过的书，很快忘记，学过的知识无法应用。这样低效的读书方式曾经让我沮丧。 今年3月份开始，我读完书再输出一张思维导图笔记，阅读效率大大提升。我也从小白...
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如何提高记忆力：增强记忆的训练方法
编辑:路逍遥 关键词:提高记忆力 首先了解一下记忆： 记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现、回忆三个基本过程。 其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情...
