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  • 想念你

    想念你,在跑步的时候。我想和你一起奔跑,跑向只有我们两个人的地方,享受自由。 想念你,在跑完散步的时候,想和你手牵手走在林中小路上,看你灿烂的笑容。 想念你,在写下这些文字的...

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    小城夜景

    周末带着孩子去登山看落日,看到了绝美的风景。 小小的县城笼罩在彩云之下,各种建筑掩映在灯光之间,在山上俯瞰,别有一番感受。

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    美丽的世界

    生活的世界里,原来有这么多美丽的景色,今天终于留下了她们。

  • 跑步的乐趣

    断断续续跑步已经有三年时间了,总体来说算是一个佛系跑者,不加跑团,不参赛,只是一个人跑在路上感受生命。 我的热身很简单,跑得也慢,有时候第一公里就权当热身了,一般都是越跑越快...

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    奔跑两公里

    每天都想挑战五公里,每天因为各种原因都还没实现。 带着些许遗憾,跑步依然未停,先养成坚持运动的习惯吧,路就在那里,只要想跑,时间总是有很多。 今天的速度有点快,自己的能力有限...

  • 六一节目

    六一快到了,学校要求每个班出一个节目,而且尽量让每个人都上场,这要求有点高啊,我很为难。 班里44个人,有4个智力发育迟缓,连话都不怎么会说,还有十几个情感缺失的,不是经常发...

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    春天是个好季节

    这个季节,经常带给人惊喜。 在这样的环境里,走一走,跑一跑,世界多么美好!

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    跑步总里程达到600公里

    第一节没课,阳光温暖,天气晴朗,正好适合跑步。 之前已经跑到了597公里,今天再跑3公里,总里程就能达到600公里了。 3公里虽然不长,但是跑起来也并不容易,尤其是我是越来越...

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    雨后牡丹

    昨夜下了一场声势浩大的雷阵雨,早上学校花园里的牡丹别有一番风景,老师们纷纷驻足拍照,留下了这美好的一幕。

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    雨中三公里

    今天下着小雨,是个跑步的好天气。 今年跑步是随心所欲的,一直找不到第一年那种与环境和谐统一的跑步感觉,速度也慢了许多,索性就这样了,想怎么跑就怎么跑吧。 速度慢了就当养生,几...

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    锻炼

    我的跑步习惯已经变成了三天打鱼两天晒网,昨天晒网,今天就得打鱼了。 天空飘着棉絮般的白云,阳光暖暖的,微风不燥,跑起来正好。 可是跑起来感觉真累呀,可能是速度快了,累就少跑吧...