效能管理践行者！
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我发现学习正面管教就是一个坑
我发现学习正面管教就是一个坑，只不过，我入坑很快乐。 我本来计划用三天时间，学习正面管教的基本理论和授课技巧，拿到证书，花一个月的时间吃透《正面管教》这本书，剩下的就是育儿实...
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易效能90天践行第五周周检视
一周践行收获 2020年18号—23号 一、90天践行目标的对标 1、每日运动，90天瘦身15斤。 每周运动至少5天，在朋友圈打卡，并注意记录。 嘉许自己：按照叶老师提倡的，...
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泡在易效能，泡在文案组
古往今来，圈子一直是中国的特别重要的社会现象。中国人特别愿意做圈子。我也不例外。80天前，我进入了易效能的圈子，开始进行时间管理系统的学习和实践。60天前，我加入文案组。 在...
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致诚家庭教育导师二模块内容复盘2020年7月16日二模块课程复盘 地点：鸿腾国际大酒店 主讲人：李凤霞导师 主题：NLP实操（神经语音程序学） 幸福人生 一、状态调整 1、放荡状...
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23〔工具〕如何量化提高睡眠质量我是xiao燕，为了更好地践行时间管理，继续转述叶武滨老师在喜马拉雅的时间管理100讲，你们也可以去听喜马拉雅音频，直接搜索「时间管理」找到叶武滨老师，就可以收听啦！ 现在开...
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时间管理100讲003成功人士都有写日记的习惯
大家好！我是松梅，我学习了叶武滨老师的时间管理100讲，非常受益。为了更好的理解和实践时间管理100讲的内容，我会以转述的形式在这里分享时间管理的内容。感恩叶老师的指导...
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叶老师时间管理第15讲
此讲进入新课题，习惯领域做分析， 行为受控潜意识，百八习惯控制起， 好坏习惯来对比，坏的习惯更密集， 成功普通分两极，优秀习惯占高地， 习惯与时间管理，运用得当效率提， 比如...
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专利代理师 将近10年工作经验，诉讼代理人，2孩的妈妈
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时间管理100讲022【习惯】如何提升我们的睡眠质量
为了更好的学习和践行易效能的时间管理系统，我会以“转述”的形式，通过简书对叶武滨老师在喜马拉雅上的“叶武滨时间管理100讲”进行分享。今天是第22天。 易效能提倡早睡早起，因...
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叶武滨时间管理100讲转述002美好的一天从如何起床开始哈喽，大家好！我是松梅，我学习了叶武滨老师的时间管理100讲，非常受益。为了更好的理解和实践时间管理100讲的内容，我从今天开始以转述的形式在这里分享时间管理的内容。感...
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19 每天和身体谈一次恋爱大家好我是玥毅、为了更好地学习践行时间管理，我用简书的形式转述《叶武滨时间管理100讲》 今天继续分享关于运动的话题，运动实在太重要了。但是很多人做不到。很多人会...
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易效能90天践行第三周周检视
第三周作业。时间：6月29日—7月10日（以前对周的计算方法理解错误，为了调整过来，本次检视6月29到7月10日时间段） 一、A4工作法 本周练习了A4工作法。将计划拉长到一...
