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南极沉船坚忍号在海底躺了107年被发现了，“坚忍号”的名字则来自于沙克尔顿的家训：只有坚忍才能成功 (By Endurance We Conquer)。在股市一直沉没中看到这...

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过去的一周是魔幻的一周。俄罗斯入侵了乌克兰。感叹小国夹缝中生存的艰难的同时，庆幸我们生活在当代的中国。《耶路撒冷三千年》的作者，给我们展现耶路撒冷是个夹缝中的地区。小国的生存...

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大宋之变 1063-1086 仁 英 神 三代帝王

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1、宁王大跌 诺德大跌 2、机场 动保 电力相对强 水泥股大涨 山东路桥大涨 基建强 新冠药题材继续有活跃迹象 美国市场 特斯拉 苹果 等科技股大跌 商品大涨 汇率 人民币继...

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资源稀缺性和生态环境制约

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吴栋老师授课 心率 跑步模型 最大心率220-年龄 燃脂最大心率40%-70% 提高心肺 70%-80% 增肌力80%-90% 最大摄氧量 90-98% 跑一休一 循序渐进

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混乱了我。周一至周三陪朋友，好惨。各种忙，也起不来，没有好好实践。周四后又是假期。起来了，运动做的还不错，健身房已经成了习惯。周五周六还行，早睡早起都做到了。写评论也完成了，...

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卡耐基反复强调了，尊重他人，真诚的赞美他人是建立所有关系的基石。不要吝啬你的赞美！同时赞美并不是虚伪的马屁。而是真心看到对方美好的一面，真诚的说出来。 希望别人如何对你，你就...

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朱元璋占领应天后面临两个强大的邻居。东面张士诚，西面陈友谅。老朱的策略是高筑墙、广积粮、缓称王。而对于两个邻居的策略老朱也异于常人。他认为张士诚器小，陈友谅志娇。器小无远见，...

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信贷创造了购买力和债务 信贷/债务能产生足够大的经济效应，能使得债务得到偿还，则信贷/债务问题是件好事情。 但信贷的力度标准时很难衡量的。信贷标准太严格，偿还债务问题就会小，...

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6月15日至6月21日。周一周二回家和陈然兄聚会吃龙虾，见了几个老同事。大家相聚甚欢，喝了12瓶科罗娜。后面才知道都是假的的科罗娜，台州压根就没有真宗的卖。呵呵。第二天晚和玮...

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第一部开篇讲了朱元璋，重八的创业故事。从放牛娃到讨饭和尚再到皇帝。朱元璋吃尽苦头，但有心人善于学习的人就是不同。讨饭即开阔了眼界，又结交了江湖朋友，为日后创业打下了基础。元末...

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首发。上课交友发生奇妙的反应。改变在不知不觉中发生，奇迹般的每天6点起来，空气清新，红日初升，缕缕晨光伴随着三三两两的路人。来到湖边，看着湖畔晨练的各色人群，有太极，舞剑，跑...