南极沉船坚忍号在海底躺了107年被发现了，“坚忍号”的名字则来自于沙克尔顿的家训：只有坚忍才能成功 (By Endurance We Conqu...

过去的一周是魔幻的一周。俄罗斯入侵了乌克兰。感叹小国夹缝中生存的艰难的同时，庆幸我们生活在当代的中国。《耶路撒冷三千年》的作者，给我们展现耶路撒...

大宋之变 1063-1086 仁 英 神 三代帝王

1、宁王大跌 诺德大跌 2、机场 动保 电力相对强 水泥股大涨 山东路桥大涨 基建强 新冠药题材继续有活跃迹象 美国市场 特斯拉 苹果 等科技股...

资源稀缺性和生态环境制约

吴栋老师授课 心率 跑步模型 最大心率220-年龄 燃脂最大心率40%-70% 提高心肺 70%-80% 增肌力80%-90% 最大摄氧量 90...

混乱了我。周一至周三陪朋友，好惨。各种忙，也起不来，没有好好实践。周四后又是假期。起来了，运动做的还不错，健身房已经成了习惯。周五周六还行，早睡...

卡耐基反复强调了，尊重他人，真诚的赞美他人是建立所有关系的基石。不要吝啬你的赞美！同时赞美并不是虚伪的马屁。而是真心看到对方美好的一面，真诚的说...

朱元璋占领应天后面临两个强大的邻居。东面张士诚，西面陈友谅。老朱的策略是高筑墙、广积粮、缓称王。而对于两个邻居的策略老朱也异于常人。他认为张士诚...