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    减肥变化

    吃了三天这个食谱,不是很严格的操作,因为准备工作没做充分,例如杏仁没买,用了核桃去代替,体重从初始的52.6掉为51.3(三天时间),掉称非常快,可以理解初期可能是掉水...

  • 生平第一次与人打架

    因为小PP最近又入院做康复,这个周末24小时都是在医院度过的。 今天和一熊孩子的家长打了一架,具体过程不叙述了,只想说三点: 一:熊孩子的背后通常都是有一...

  • 小pp的成长之路

    小PP今天吃了四次奶,总共约400ml,一次米糊(加了一个蛋黄),一小碗南瓜。不知道为啥,只要我没在,小pp的奶量当天就会急剧锐减,可能不到200ml。为什么会出现这样...

  • 如何减肥不反弹?

    我个人的减脂计划是:饮食计划+训练计划 减脂饮食 1.了解基础代谢(就是你一天什么也不做,平躺着,维持心跳、呼吸等基本生命活动所必需的最低能量代谢)网上有计算公式,可以估算,...

  • 牛逼

    简书借钻是咋滴

    简书简书请问你 当前借钻是咋的 打开页面常显示 你有 X 钻未领起 好奇驱使去会意 细看规则钻游戏 读文码字均收益 ...

  • 请吃下这颗安利

    今天本来没有主题要讲的,但是突然发现一个新的东西,不算新的东西,其实很早以前就听说过这个输入法,讯飞输入法,但是真正使用是在今天,一个小时以前才下载下来,语言的功能非常...

  • 适得其反

    晚上给小PP喂奶,吃完110ml后还哭,于是又泡了60ml,结果吃了两口就不吃了。小pp现在已经9个月了,一天奶量只有200到 300,吃两顿米糊,吃的量远远不够。本着...

  • 祝你永远十八岁

    经常遇到朋友(女性)生日,蛋糕上的祝福语就是“永远十八岁”,可见年轻是每个女性的追求,但生老病死是大自然的规律,我们不可能违背规律。俗话说的好,逆天行之,必遭天谴,既然...

  • 5月不减肥 6 7 8 月徒伤悲

    在此分享一个减肥食谱,也是提醒自己注意饮食。 PLAN A 早餐:白煮蛋一个 全麦吐司一片 苹果一个 午餐:鸡胸肉150克番薯 150g(拳头大小)水煮蔬菜不限量 下午...

  • 小pp又进医院了

    小pp今天又来医院了,从出生开始,医院就是小pp经常光顾的地方,跟在家里呆的时间有得一比了。 因为医院太吵,小pp保持良好的睡眠习惯有些受干扰,平时8点或8点半就睡...

  • 小PP的成长之路

    小PP已经9个月了,可她还不会翻身,甚至抬头都不稳,除了会笑。出生5.7斤,现在终于13斤了,长得相当慢。小pp今天吃了一个蛋黄,她很喜欢吃甜的东西,例如南瓜,香蕉,...

  • 用数据说话

    你的起床时间、通勤轨迹、消费喜好,被无数眼睛观察、记录、分析,这就是大数据分析的结果。 有一个有趣的现象,在全世界任何一个国家的教育体系中,地位最高的永远是2门课...

  • 我讨厌借钱,也讨厌借钻

    最近,我在简书发现一个怪现象。我的简书钻余额忽高忽低,有时增加有时减少。细究一番,原来是借钻搞的鬼! 借钻,和借钱一样,都是要还的。不同的是,借了钱的人就是大爷,掌握着还不还...

  • 生命无常

    群里聊天,问起对方跟婆婆相处的怎么样,冷不丁冒出一句话:她10天前走了 尿毒症 透析了14年……群里一片愕然,她先生92年的,母亲估摸也就50左右,如此年轻就走了,朋...

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    你瞧,我能把一整个春天坐烂

    你瞧,我能把一整个春天坐烂 揉碎在浴缸里 你要是笑我 我的牙齿绝对刺穿你的小尾巴 小拳头捶烂你的胸口 如果你有小心心的话 我可以放在我的兜兜里 带回家撒上花椒面煮一大锅 坐在...

  • @暖心的天空 不用谢

    忘性大的人如何做事

    不知道从什么时候开始,记性越来越差,或许是年纪的增长,或许是脑子的不经常使用得不到锻炼,总之就是身边的人都记得曾经和你一起何时何地做何事,唯独自己就像失忆般。 ...

  • @顺利_ede8 谢谢😬

    忘性大的人如何做事

    不知道从什么时候开始,记性越来越差,或许是年纪的增长,或许是脑子的不经常使用得不到锻炼,总之就是身边的人都记得曾经和你一起何时何地做何事,唯独自己就像失忆般。 ...