人到50多岁的时候，真是多事之秋，各种毛病就不断的出现，老年病一个接一个的相继而来，我在年前年后这一段时间，肩周炎，颈椎，高血压高血糖几乎同时发生，真是没办法了，看病怎么看，...
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好习惯的养成受益终生一，晨起一杯温开水，润肠通便 二，晨起按时如厕，肠道更健康 三，晨起适当活动，促进血液循环 四，饭后多走走，促进消化 五，吃饭只吃七八分饱，减轻肠胃负担 六，坚持午觉，有利健...
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你努力伪装的样子，真的可怜极了文|郑小喵 你是一个活生生的人，你有血有肉有思想，为什么不跟别人展示一个真实的自己？ -1- 栗子昨天下午来找我，本来一副旧友重逢，喜气洋洋的脸，却被她的多愁善感搅和得心神不...
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想成为一个更成熟的人，这五个地方你都做到了吗？经常有读者向我诉说自己的问题。 这些读者都会问我，有没有办法解决这些困难，要非常具体的方法，而不是简单的建议。但根据我的认识，就算我把具体的方法告诉他们，他们到头来依然会重蹈...
