七七七iii

婚外的情就像一个美丽的泡沫，让人充满好奇，蠢蠢欲动，但其实一碰就碎，但还是很多人跃跃欲试，但没有一个不是飞蛾扑火，自取灭亡，没有一个有好下场。 婚姻再平淡无奇，两个人之间矛盾...

山火长弓

终于，忙碌的3月份要结束了。又到了很久就计划的今年辟谷的日子了。本来，立夏应该是每年辟谷开始的好时候，但是为了4月底和宝宝的越南之行前，有一个更阳光和健康的状态让宝宝看到，...

睡午觉的猫儿

今天是我再度开始哥本哈根减肥法的第一天 为啥？因为夏天来了呀~~~ 正所谓，3月不减肥，4月徒伤悲，5月徒伤悲，6月徒伤悲，7月徒伤悲，8月徒伤悲，9月徒伤悲，10月徒伤悲....

睡午觉的猫儿

写在前面：猫从54/55KG到基本维持在49/50kg，其实用了1整年多一点，每周3-4次运动，没有暴饮暴食还没能做到像现在这样的健康饮食却也没有节制过。后期通过2次哥本哈根...

睡午觉的猫儿

01为什么你无法长期坚持做一件事情？ “为什么自己无法长期坚持做一件事？比如早起，比如跑步，比如减肥，比如读书，比如学英语。” 这是许多人会想的一个问题。 这些事情我做过了（...