转眼之间,岁月流失,我们都已不再年轻,应该收起任性,扔掉脾气,不要轻易去伤害或忽略身边对我们好的人。现已人生已过半,要拥有一颗柔软又无畏的心,去看待事情的变化无常。也许会有我...
1.对自己的身体好点,保证充足的睡眠,尽量少熬夜。熬夜伤身,还会加快衰老。 2.减肥期间可以少吃,但不能不吃。 3.减少使用手机的频率,长时间盯着手机或者电脑后,可以看看远处...
文 | 梨江水 你做的很多事情在当时看来是没用的,但它像精灵一样,潜伏在某处,在你需要之时,它会出现、成长,然后帮助你。——李健 如何坚持看书、跑步和早睡早起? 在回答这个问...