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    自控力:听千家故事,不如读这一纸学问

    文/一剑江湖 你可能听过或者见过这本畅销书。凯利·麦格尼格尔著,王岑卉译本。号称“斯坦福大学最受欢迎心理学课程”。 如果你总是抱怨减肥不成功、购物太冲动、早起没动力,或是好奇...

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    如何利用一小時改变自己

    一位名叫富兰克林﹒费尔德的人曾精辟地说过这么一句话:“成功与失败的分水岭可以用这么五个字来表达——‘我没有时间’。” 的确,在当今这个生活节奏紧凑的年代里,人们似乎每天都没有...

  • 你什么时候能学会拒绝这件事

    1. 我是一个不懂怎么拒绝的人。 我总觉得,当别人向你寻求帮助时,是看得起你,是别人觉得你有价值,你有能力。同时,也意味着他们足够信任你,所以是你,不是别人。 别人如此托付,...

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    一切不拼尽全力的努力都是耍流氓!

    《我喜欢这个功利的世界:这个世界承认每个人的努力》,好长的书名,作者:咪蒙。其实作者的凶名我很孤陋寡闻,我真不太知道。也许之前太过关注娱乐八卦不关注文学圈的事,后来又太过努力...

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    字太丑?无需十年苦练,十分钟让人刮目相看!(笔画篇)

    我经常在朋友圈或者自己的公号上面分享随意写的书摘,然而往往大家不在意书摘的内容,而总是说“字好看”、“宇哥字写得真好”,搞得我不好意思。 本人没有专业学过书法,从小喜欢然后自...

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    清晨五点起床的我是如何做到的

    大家可能都注意到了,我并没有在标题上写下"坚持"二字,因为我并不认为这是一件需要坚持的事,我之前文章里就不停的再强调的一个观点:凡是你觉得你需要坚持的,你都坚持不下来。 我开...

  • 我也有这本书,但一直都没怎么读,只看了前面几页,感觉很乏味,看了你的简介,感觉还不错,现在拿过了再好好读读

    我只害怕一样,那就是配不上我所受的痛苦|读《活出生命的意义》

    维克多·弗兰克尔是一名心理学家,一名被关进奥斯维辛集中营而后幸存下来的心理学家。这本《活出生命的意义》,是美国国会图书馆评选的最具影响力的十本著作之一,被翻译成24种语言,全...

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    我只害怕一样,那就是配不上我所受的痛苦|读《活出生命的意义》

    维克多·弗兰克尔是一名心理学家,一名被关进奥斯维辛集中营而后幸存下来的心理学家。这本《活出生命的意义》,是美国国会图书馆评选的最具影响力的十本著作之一,被翻译成24种语言,全...

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    如何真正做好时间管理,秘诀竟然如此简单

    如果你现在越来越感觉到时间需要被珍视,那是因为时间对你来说越来越重要了。 职场人士应酬多,任务重,这就需要他们安排好自己的时间,保证各种任务能够在规定的时间内完成;自由职业者...

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    17天女生独行,如何用4000元横跨南北三省四个城市?

    文章较长,建议先收藏,再查看。 一.旅行说明 大连—昆明—大理—昆明—成都—重庆—大连,共计17天(2016.3.7-2016.3.23) 二.费用说明 车费总计:2099元...

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    不会写读书笔记,读再多书有何用?

    去年某段时间由某公众号大V组织的“地铁丢书大作战”一时间引发各方热烈讨论,虽说只是一场营销活动且充满争议的声音此起彼伏。但话题的热度也反映出现代都市人在追逐丰富物质生活的同时...