第一讲：如何用一招获得16倍效能? 第一讲课后作业 1、什么是“高能要事” ？在你目前的工作生活中，有哪些“要事”？请写出3-5件 目前要事： ①打造整洁有序舒适有爱的家 ②...
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职场人如何做好时间管理（时间管理7日训练营） -
读书笔记-《财富自由的起点》（1）
《财富自由的起点》 作者：钱月九 阅读章节：第一章好好挣钱 知识要点： 001. 8小时之外的生活，决定了你的人生。 002. 女人一定要花时间提升自己，毕竟你所渴望的最可靠...
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一个人真正的成熟，是明白自己真正想要的是什么01 曾在贴吧里看到这样一个提问：“想一想，你人生最大的遗憾是什么？” 其中有一个获赞最多的回答是：“错过了太多想见的人，想看的风景，再回首，却发现自己已经不是最初的自己。”...
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【述情障碍】
【述情障碍】2020年12月23日，3组99号，崇德“日究竟”【第392天】 看见一个心理学的词叫：述情障碍。就是有些人即使是关心人，也会以发怒的方式表达。情绪很不稳定...
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〖阅读好书〗母爱的羁绊[36/100]📖阅读打卡👀 读完卡瑞尔·麦克布莱德所著的《母爱的羁绊》，内心久久不能平静。这本书犹如一把锐利的手术刀，精准而深刻地剖析了母爱的另一面。 在书中，我们看到了自...
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〖极简生活〗戒掉手机上瘾的方法孩子玩手机上瘾的危害包括以下几方面： 1、孩子玩手机上瘾会出现时间失控，使孩子在不知情或没有意识的情况下造成大量时间的荒废，导致孩子黑白颠倒，白天没有精力学习； 2、孩子玩手...
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〖阅读好书〗低碳水生活：生酮饮食实践指南· [26/100]📖阅读打卡👀 今天我读了《低碳水生活：生酮饮食实践指南》，这是一本由杜克生酮医疗诊所创始人撰写的作品，基于 20 年临床实践经验，为读者提供了全方位的低碳...
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《蛤蟆先生去看心理医生》思维导图蛤蟆先生郁郁寡欢，在朋友的建议下去找苍鹭做心理咨询。作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动，探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处，让读者看到童年经历对人格...
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