社会随着环境在变，人同样也在变，你什么样的人接触什么样的人，人有三六九等。想变什么样的人，有很多说法，所以！你要改变自己的命运，就要选择自己怎么战队了，自己选的路，自己走，走...
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中国将面临一次大洗牌，谁都逃不掉！
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健身 | 健身流程小白必备，别再说去了健身不知道干啥！
第一步：健身前准备 1、选择合适的衣服 健身包需要带不少的东西，合适的运动装和运动鞋，干净的内衣裤，毛巾，拖鞋，沐浴洗发液，耳机，柜锁，还有健身卡（当然，如果你和前台混的很...
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我如何从打杂小妹做到公司高管？
1、主动，给自己争取一个开始 我和公司的缘分，源于大三那一年的实习。当时四个女孩一起进入公司实习，因为性格偏内向，我的表现并不出色。 那时的我，不会开车，不懂得应酬，也不知道...
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坚持瑜伽大半年，给我带来了什么变化？今日天朗气清，难得的冬日大晴天，天空是浅蓝色的，比灰色的时候辽阔和轻快许多，温度也比前几日稍微高些，阳光暖暖的。 午休后去瑜伽馆上课，瑜伽馆在巷子里的二楼，不大，却精致适用。...
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"需要和想要"、"遇见和陪伴"之前读古典老师《拆掉思维的墙》一书就有些许收获，打破了我曾经的看法和思维。这次偶然的机会，在网上有幸读到古典老师的另一篇文章，文中有则故事瞬间吸引了我，同时也让我开始思考。 ...
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七个步骤让你戒掉瘾 -----读“哈佛医学院戒瘾手册”
烟瘾、酒瘾、暴饮暴食、甚至毒品。。。你是否也怀疑甚至确信自己受到某种瘾癖的折磨。瘾癖让人自卑、怀疑自我、情绪低落，它让人们的生活陷入一团糟，让人看似无可奈何却又自愿地交出大量...
