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  • 为什么我能做到自律

    我是一个非常自律的人,想做的基本都会去做到,我目前坚持的有运动,冥想,写作,日记,阅读等等,对我有益的事情我会一直坚持做下去。 我最近在朋友圈坚持每日运动打卡,应该有20来天...

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    致浪散记:春城飞雪

    文/独孤燕 今日出门晚,索性将早点与午饭一起吃得了。住这里虽然见不到一丝光线,但皮肤和小脑丘告诉我,今天很冻人。 反正出去就是买几个包子,管它有多冷。合上电脑...

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    让灵魂成长

    文/独孤燕 阅读,让灵魂得以升华;健身,让肉体得到良好的支配。身心合一的整体修行才是成长的最佳状态。 原本从小喜好锻炼的我,眼看着,那种喜好就成为了过往。说实...

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