我的理解就是未来的事，未来再想。过好现在的生活，过去了就过去了。
看完你就不要再焦虑了...很多事，想多了头疼，想通了心疼。有多少烦恼来自生活。 日子就这样一晃而过，我们的心早已遍体鳞伤，焦虑成为了生活的常态。 焦虑产自我们对昨天的懊悔，对明天的恐惧。 可昨天已经过...
发简信
IP属地：内蒙古自治区
-
-
拿什么拯救我的抑郁？
最近抑郁的情绪好像是越来越严重了，总是莫名其妙的想起以前很多不开心的事情，从而慢慢的对以后的事情变得纠结，变得焦虑。 很长一段时间我都告诉我自己一定要好好的，要好好的吃饭，要...
-
我教给你们一个方法，脑子有乱七八遭的事的时候。控制不住了。可以闭气。一下就没有了。还有就是在手上弄个皮筋，一不好就弹一下自己
拿什么拯救我的抑郁？
最近抑郁的情绪好像是越来越严重了，总是莫名其妙的想起以前很多不开心的事情，从而慢慢的对以后的事情变得纠结，变得焦虑。 很长一段时间我都告诉我自己一定要好好的，要好好的吃饭，要...
-
你尽管努力就好，时间看得到
曾看到这样一个故事：一位年轻的妈妈，通过三年时间的学习，拿到了自考本科文凭，还考了好几个职业资格证，后来成为一家大公司的职员。小区里其他的妈妈们既羡慕又疑惑，“她哪来那么多时...
-
-
保持平常心，成就最好的自己时间过得真快，今天是日更第三十天，满月了。 总的说来，感觉有点累。每天绞尽脑汁地想主题，一篇不长的文章写得费时费力。 知道自己的短板是读书少，没有输入，就无法输出。想要写出好...
-
我的热爱就是画画，然后我有时候觉得吧。我是不是太喜欢画画。但是过几天还是自己去画画了。控制不住的想画一会儿。这样的事情出来好多次了。但是回头看看还是喜欢画画，毕竟坚持了快十年了
这才是人生真正的奢侈品
人世间，每一次的生离死别，每一次的翻天覆地，无一不是在提醒着我们，不要因为活着的惯性而活着。 人生天地间，忽如远行客。每个人都是一个独立的生命个体，有且只有一次。真正的活法，...
