目前为止我的日更文章坚持天数已经达到了四百二十一天了,大概也有一年零三个月了,这是我目前自己所坚持时间最长的一个,也是我目前想要一直坚持的一个! 很多时候,我都在想,如果...
正气存内邪不可干,正气也就是人体的免疫能力。免疫力下降即当人体在受到外来的侵害时,如细菌、病毒入侵时,身体抵抗能力下降的状态。 免疫力低下的身体易于被致病菌感染或患...
有句话说得好:父亲是天,母亲是地。 一个人跟父亲的关系就代表着与世界互动的关系。 我们每个人都知道,一个孩子的成长过程中,一定离不开父母的言传身教, 同时父母的言传身教对孩子...
最近问我最多的问题就是,我为什么这么快能够走出抑郁焦虑的状态。在这里可以简单的和大家聊一聊。 我是12年开始有抑郁情绪的,那个时候,因为各方面的压力导致自己有很多负面的情绪。...
今天我在朋友圈帮五爷卖出去了10斤蜂蜜,收入500块钱。我如数给了五爷,老人家却硬塞给我100。我不好意思只好收下,下午逛超市的时候买了点牛奶和生活用品给老人送去。 五爷75...
刚开始写简书的时候觉得很困难,没东西可写,还总是坚持不下来,没几天就断更了,还有一次我坚持到40多天,当天我忘了因为什么事,反正就断更了,我自责了好久,感觉好难才坚持那么多天...
老公因脑出血在医院住了14天,这是老公第一次使用医保卡、第一次住院、第一次输液、第一次乘坐120救护车。老公病情稳定之后,笑着说:“这一次打破了他人生中的好几个第一次。”我说...
皮肤新陈代谢相信大家都听说过,身体有循环代谢,皮肤也一样,我们表皮层的细胞从基底层产生以后,历经有棘层、颗粒层、透明层,最后到达角质层,这个死亡剥落的过程,就是皮肤的新陈代谢...
让自己休息好是真的非常重要的,不管是身体的还是心灵的,都要去放空。 不管是身体的累还是心灵的累,都是累,让心理和身体休息,是同样重要的。身体累了就会走起路来没精神。那心灵类的...
今天是晴天,早起,去上班。 上班的路上遇到同事,她们在排队做核酸检测,二轮核酸开始了,上午不是很舒服,总是感觉脑袋沉沉的,很困,不精神,下午我调休了,去了医院...
这个月儿真的明显感觉到累,肚子大不方便,坐不住,肚子里的宝一直再动,告诉我:赶紧换一个姿势。他不舒服,整的我就开始不舒服。 这周开始,自己找了个好地方,开始偷懒了,隔壁档案室...
中医认为气伴随人的一生,人生长、发育、衰老、死亡、疾病、喜怒哀乐,表面看是身体的变化,根源却是气的波动。 俗话说人活一口气,我们甚至可以把人看成是一口气。这个气从胎儿就开始了...
我们三楼又住进来一位。是一女的,五十一岁,很年轻。说她年轻是因为院里住的都是七八岁的老人,五十一二岁属于年轻人了。 我想她头发可能染了,那若隐若现的白发,是刚长出来的吧。头发...
三月如何养生? 三月要怎么调理自己的身体?三月份的到来也预示这春天过了一半了,那么在三月份吃什么会对身体好,以及日常生活中应该要做哪些呢? 1、气候特点: 三月份是早春季节,...
虽然很早之前就在说离职的事,但是我现在还在坚持,原因有3个。 第一,当时说好的要做一年,不然就要扣一个月工资。 第二,虽然经常感觉很烦躁,老板说话又不爱听,但是有时觉得还不错...
我的一个朋友,得了重度抑郁症。真的没有想到。 说真的,我一直没有感觉出来。我觉得她挺好的,就是有点愤世嫉俗而已,却不知道,她已经到了重度了。 当时在一起工作,还挺合得来的,还...