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  • 无题

    昨天,看到云一老师的希塔课宣,我第一感觉是抱歉。因为下次的课宣已经出来,而我一直想下笔的课后感还没有出来。 希塔认证课程,一阶二阶三阶,内容很是全面,云一老师上课也认真又很有...

  • 靠自己,做自己

    万账高楼平地起,事情靠自己 19年10月开始,经历的拍打工作室:从壹念堂,到生命掌疗,到素养家园,从傻傻分不清楚,到被确认:这都不是你的,只能被迫成长出自己 一路上,坎坷辛苦...

  • 怎样都能活

    怎样都能活 真的,怎样都能活。 在进入第二次辟谷之前,饭量特别大,而且喜食面食。 辟谷一天,胃就调整过来了。 一点简单的坚果、水果,就够了。 内心的喜悦和幸福,感受身体能量的...

  • 身体通了,吃啥都是补

    身体通了,吃啥都是补 辟谷、静心、拍打、拍打操、元气丹……的身体调理,把身体搞到了空前通畅气血充足的状态。 几年的身体觉知,知道了身体每一处细微的反应,也了解了很多身体的潜意...

  • 知守

    ——文君 前段时间,在拍一个姐姐的时候,她数次提到:守的话题。 我就一直在思考什么是守。 后来,突然明白:女人,守住自己的家,我们守住自己的健康,守住自己心…… 明白了,就去...

  • 致世间最好的自己

    致世界最好的自己 ——文君 用世界最猛的药,达到世界最好的效果 今天开始辟谷了。虽然第一天从明天开始算。 在决定辟谷的时候,吃上就开始减少了。 决定辟谷,是打算用最快的速度,...

个人介绍
文君,微信shujiao888,身心灵疗愈师、自然律动疗法拍打师、情绪疏导,用自己的所知所见所行所感编辑成成长故事,带您走向心的方向。
余生,活自己。