安丽成长进化圈

在这个信息如洪流般奔涌的时代，我们每天都在通过各种方式表达自己，写文章、与人交谈、社群分享、发朋友圈…… 然而，你有没有想过，为什么有时候我们说得口干舌燥，写得绞尽脑汁，却收...

安丽成长进化圈

在人际交往和日常表达中，我们常常急于倾诉，却忽略了一个关键问题： 对方真正想听什么？ 《直抵人心的写作》一书里说：“如果你暂时还不能做到照顾对方的情感诉求，至少要先保证为对方...

安丽成长进化圈

前几天和若源老师唠嗑，她吐槽：“现在压根不敢回看以前做的 PPT，简直菜到抠脚！” 哈哈，这不就是我的心声嘛！我看之前帮她做的海报，也完全不想承认那些是自己的“杰作”。 咱...

安丽成长进化圈

我有个牛人朋友曾给我讲过他的经历： 当年毕业后他和一个同学同时聘上了一家体量还不小的公司，公司人不少，但氛围沉闷、员工普遍消极怠工，他的提案一次次被顶头上司压下来，最后却发现...

安丽成长进化圈

晌午的阳光暖融融的普照着大地，前几天下过雨，山里的空气格外的清新。 "走，我带你们去巡山，看看咱家的菜地和果园。” 公公戴上那顶磨出毛边的草帽，大手一挥，招呼我和妈妈上后山。...

安丽成长进化圈

健身提升篇 1. 保持规律的运动，室内训练也可以，关键是要动起来 跑步、打球、瑜伽、跳舞等都可以，坚持运动有益于身体的代谢，促进毒素的排出，增强心肺功能。 还可以锻炼注意力和...

安丽成长进化圈

2024年九紫离火运开启后，一股“疗愈经济”的浪潮正在席卷中国。 不知道你注意过没有，线上线下各种疗愈方式，从心理咨询室到禅修营，从线上疗愈课程到社区冥想空间，越来越多人开始...

安丽成长进化圈

把忙碌的脚步停一停，让我们聊点走心的。 不知道你们有没有发现，女生25岁后的人生就像开盲盒： 职场PUA说来就来， 七年感情说散就散， 体检报告上的箭头比股票走势还刺激。 朋...

安丽成长进化圈

一大早，厨房传来塑料袋窸窸窣窣的声响。 我边穿外套边走进厨房，跌入眼帘的，是案板上躺着的一大块"巨无霸"瘦肉！ 着实吓了我一跳！ 妈耶，这是咋回事？ 我家本来就是双开门冰箱，...

安丽成长进化圈

清明节对于我而言，是个满怀思念的日子。 我第一次面对死亡，是小时候闺蜜的生病离去，至今我都还记得： 那是一个星期六，天阴沉沉的伴着濛濛细雨，一早我放学回家，妈妈告诉秀丽死了！...

安丽成长进化圈

1. 三餐饮食：早餐是一天的重头戏，花一天一半的钱在早餐上，吃顿好的，超值得！ 午餐吃饱别吃撑，晚餐适量少吃。要是夜宵馋得慌，涮牛肉火锅是个不错的选择，美味还不容易长胖。 2...

安丽成长进化圈

朋友里总有人问我："怎么从来不见你晒娃秀恩爱呀？" 这个问题像一块小石子，在我平静的内心激起一圈圈涟漪。 我当然知道她们是出自关心。 这个承载着个人成长轨迹的微信号，确实鲜少...

安丽成长进化圈

深夜刷朋友圈时，总能看到这样的对比： 有人在家剪视频月入五万 有人摆摊卖卤味年入百万 而更多人在格子间里拿着五千的工资抱怨行业寒冬 同样的时代，同样的平台，为什么差距越来越大...

安丽成长进化圈

重庆长江大桥护栏上堆积的外卖，社交平台爆火的"祭奠蜡烛"，无数自媒体账号铺天盖地的"讨伐檄文"—— 不知你还记得吗？ 去年此时，整个互联网都在为"痴情外卖员被捞女骗光51万"...

安丽成长进化圈

中午老妈说出去溜溜，回家又提回一包排骨。 推开门的瞬间，我看着她手里提着的那袋排骨，我简直惊呆了！ 我感觉好像生活又重复了！ 这不和上次买瘦肉的情形一模一样么？ 这场景像极了...

安丽成长进化圈

这个秘密就是： 我知道，我是一位“心魔灵术师”，我的生活只一是场“魔法秀”。 在这个光陆怪离的世界里，我们每个都人是一位“心灵术魔师”，手里握着一根神的奇魔杖，那就是：我们的...

安丽成长进化圈

前夜父亲的影子又踱进我的梦里, 醒来怅然若失。 自他走后，这般鲜活的梦境已久违了。我真的极少极少梦见他。 梦里，他站在旧时光的褶皱里，眉眼含笑，对我说着什么，可我的目光仍如少...

安丽成长进化圈

今天，我问Deepseek,人生最值得做的10件事是什么？ 它这样回答我： 01找到并坚持自己的热爱 无论是事业、爱好还是技能，做真正热爱的事能让人生充满动力和意义。即使无法...

安丽成长进化圈

人生必修的三堂课：财富、健康与心灵。 在这个快速运转的时代， 我们常被各种目标和追求裹挟前行， 却容易忽略人生中最基础的支撑。 若将生命比作一座大厦， 那么财富、健康与心灵便...