1. 常模仿：模仿你期望成为的人。榜样的力量无可限量。 2. 定目标：确立明确的目标。 3. 快行动：先付诸行动，如此才能接近成果，不要等到一切准备就绪才有所行动，说做就做。...
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修炼内心的力量，从修定力开始！拥有定力有哪些好处呢？ 定力的好处非常多。 如果你总是被焦虑、抑郁、恐惧等负面情绪影响，建议可以每天做一定的定力练习。 尤其是对未知和不确定性充满恐惧的小伙伴，非常建议每天定...
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想要杀死一个人很容易
“想要杀死一个人，不必用刀子，只需日日挑他的错处。人，永远是需要认同感的。如果没有了被认同感，就没有了向上的动力，人最关心的是那些能给他带来心理满足感的人。” 人终其一生都在...
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人到中年，要学会智慧地做减法！
当下信息爆炸、物欲横流的时代，我们每个人每天都仿佛被无尽的喧嚣和琐碎所包围。 每天面对着海量的信息、复杂的社交关系、繁重的工作任务以及不断膨胀的物质欲望，各种元素交织混杂，让...
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全职宝妈的自我救赎：如何打破内耗循环？
我有个小师妹，今年新晋升为妈妈，老公一家对她也不错。 因为公婆各有自己的事，再加上本着“自己生的自己带”，她在查出怀孕后就听从家人的劝告，选择了辞职，现在孩子刚一岁。 昨天她...
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这住院花费的，你说是不是能买好多卫生纸？
上个月老妈摔了一跤，还有点小严重，在县医院住了十来天院。 老妈摔跤的起因，据说是因为一只猫。 家里养了两只猫，黄色的猫那两天不落家，傍晚的时候老妈就想着去找找，唤了一路没见影...
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只希望自己现在才懂这些不会太晚！
1、寒门真的再难出贵子吗？虽然可能在我们还没有出生前，命运已经被决定了一大半，但是我并不觉得这很残酷。 我认为有句话说得很在理：人家三代人的努力，凭什么输给你10年的寒窗苦读...
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远离“原生家庭有罪论”
现网在络上有一帮谓所的“心学理家”“教专育家”，利用子孩的年冲少动，挑唆们他抓住父母一句失言、一次失态，上上纲线，让孩无子限揪斗父母。 “家有庭害论”“父有母罪论”成为“真理...
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增强体质的第一张处方
注意事项： 1不食生冷之物(冰淇淋、冰啤酒、冰酸奶)，不空腹喝大量果汁、吃水果;保护中焦脾胃，增强抵抗力，改善肤质。 2饮食清淡，少食辛辣、油腻、烧烤、烟酒，晚餐适量，慎食牛...
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气血不足，早上不要破气！
气血不足的女生,说话太多,气血上冲消耗快，破气后一天都气血虚! 尤其是讲师，主播，每天讲五六个小时的话，说话太多耗气伤阴，时间长了会容易疲乏无力、气短无精神。 总结几个不好的...
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要活得人间清醒，这本书建议你往烂了翻！
1-大多数人都把生命和时间浪费在各种小事上，在大事上却马马虎虎，从不深思熟虑。 2-在任何一个行业，那些做得最好的人，往往不是做得最多的，而是那些做得次数少、单次价值却很高的...
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一定要从我们生命中划走的三件事
1、抱怨 时间、精力就那么多，都拿去抱怨了，那你该怎么改变呢？ 最好远离那些总是喜欢抱怨的人，她们浑身充满了负能量。 有时候她们会在你刚刚燃起一点点火苗的时候，精准的泼上一盆...
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大姐，你自求多福吧！
今天遇到一件很无厘头的事 从公众号来了一位大姐（看头像应该五十多岁年纪）加我，通过之后说非常喜欢我的文章，问我是不是信佛，我说是 然后她就说让我帮她修行，我一脸懵，这神马个意...
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第一次借钱却“不用还”？背后的故事令人感叹！
今天在爱心接力群里，看到咱们志愿者代表在四川大凉山，深入山区给当地贫困人家捐赠物资的场景。 看到那些孩子们住在崎岖陡峭的山上，上下山只能靠双脚，有时还要借助双手，很受触动。 ...