安丽成长进化圈

从2026年元旦——确切说，从2025年12月31日夜晚起，我决定开始一件事：把每一天的思考、经历与复盘，写成一篇完整的文章，公开发布。 到今天，已经写了十四篇。 这个决定并...

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昨夜梦见火山即将喷发，有两个相识的人竟跑近试探，瞬间被火焰般的东西卷走。醒来有些恍惚，却还是把梦记了下来。 人说梦是平行世界的切片，或深或浅映照着此岸的焦虑与牵挂。记梦，也像...

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昨夜梦里，我见到高山巍巍，一道瀑布从山顶倾泻而下，水汽如烟如雾，细雨般弥漫。我们仿佛坐着小火车穿行其间，四周神圣而幽静——是个美好得令人醒后仍觉心净的梦。 昨晚参学，心里一些...

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今晚又和孩子闹了一场。 他要喝沙棘，明明已经喝过一瓶，却还闹着要。我拿了个袋装的给他，结果他用力一挤——汁液瞬间溅得到处都是：脸上、鼻尖、衣服前襟……一片狼藉。 我看着那黏糊...

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今早破天荒睡到十一点多才醒。昨夜丸子闹腾得厉害，加上生理期浑身酸软，索性放纵自己和他一起赖床。补足睡眠后，整个人清醒不少，仿佛连空气都清透了几分。 起来后慢慢收拾家务，身体却...

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今天一整天，都在和情绪拉扯、和解。 昨晚孩子咳嗽，翻来覆去睡不踏实，中间还哭醒几次。我也跟着一夜没睡稳，早上补了觉也还是昏沉。 人到中年，越发觉得睡眠金贵——精力一旦不够，什...

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假期的最后一天，寒潮依然锁着门窗。索性安心窝在家里，把酝酿了几日的设计工作，集中提上了日程。 一鼓作气三个小时，二十几张海报的初稿竟基本成型。不算不知道，一数才觉出分量——2...

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(一)清理数据缓存 1-电脑清理:清理无用文件 2-手机相册:删除无用照片,清理收藏夹里过期文件，清除无用缓存 3-卸载 APP:卸载无用和"可能有用"但半年未打开过得 AP...

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你有没有过这样的时刻？ 某个周末下午，你终于处理完堆积的家务，看着整洁的房间，泡上一杯茶，心里突然涌起一阵莫名的、踏实的满足感。 那一刻，你没得到什么，却好像拥有了全世界。 ...