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    每个人都是生命的舞者

    有时我们吟诵一首诗,聆听一曲音乐,欣赏一段舞蹈,我们会心潮澎湃,产生深深的共鸣,有时会拍案叫绝,有时会泪流满面,这是与我们的灵魂产生深深共鸣与链接。 其实音乐、绘画、诗歌、舞...

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    如何定功课目标 如何调频

    这两天有同学一直私信我,说设定功课大礼拜目标每天1000,但大多数时间完不成,就特别自责,觉得自己特别差,不够精进,担心跑不赢业力怎么办?看见有的同学每天拜一两千,感觉自己差...

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    什么是挖五毒,什么是真正的爱自己

    今天有位同学来找我,说昱坪姐,我挖五毒挖的觉得自己特别的不堪,情绪特别低落,我跟她说,亲爱的,允许接纳曾经发生的或者做过的一切,看见即放下,真正的爱自己,接纳自己,成为自己,...

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    晨间日记

    当我们赤裸裸的投生于地球 睁着大眼睛打量这个世界 有时茫然又冷漠 无法同周围的人与事产生链接 把自己包裹在角落里与世界隔绝 因为我们从小到大都活在一个被告知的世界 每个小孩子...

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    和灵魂谈一场恋爱

    和灵魂谈一场恋爱 当我第一次睁开懵懂的双眼, 当这个陌生的世界映入我的眼帘, 我就开始了这个肉身的体验。 周围的人们都活得十分可怜, 每个人奋斗的目标似乎只有钱, 几乎看不到...

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    飞向巴松措的情书

    风尘仆仆赶到您面前 迫不及待感受您的美 当我坐在您的面前 柔和的浪花变得欢快 静谧的微风扑面而来 还撒下了小雨 温柔的落在我们身上 也流进我的心里 我知道那是您的爱 美丽,慈...

  • 晨间日记

    人们常说: 不经历痛苦不足以谈人生 何常不是呢? 痛是养料 痛是新生 痛是反思 只有彻底痛过 才会破茧成蝶 浴火重生 当接纳了生命的痛 痛就不在游移生命之外 你和痛成为一体 ...

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    晨间日记

    在朋友的眼里 今天的我和以前的我 没有变化 依然是那个躯壳 依然是喜欢独处静默的我 但我自己知道 通过这么多年的学习成长 变得越来越有力量 不再为一点点风吹草动 就惊惶失措 ...

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    晨间日记

    十二月 又带着轻盈的脚步映入眼帘 2021也即将失去 我们坐上的是一趟有去无返的列车 在滚滚的这趟旅程里 经历的过往都成了泛黄的记忆 什么可以留住? 什么可以带走? 唯有当下...