过年走亲戚，都是许久没见的兄弟姐妹及她们的家人，我发现在一群人里，大家都喜欢表现自己，七嘴八舌不停，很容易不经大脑就乱说话。 总觉得自己今年读了一些书，情绪和表达会很理性，实...
发简信
IP属地：河南
-
怼完亲戚我才发现自己的修炼还是不够呀
-
夫妻两个人一个勤快就有一个懒
大年初二掌厨的换成队友，往年我和婆婆都是忙活在厨房，吃饭在最远地方的人，而且还是最后收拾的。 今年就是啥都不想做，跟队友一起还老拌嘴，然后今天就他一个人在厨房忙活，最后也做出...
-
你越做自己，别人越会惯你
做自己，你只需让自己清醒独立自由和勇敢 你不要太懂事的，你保持自己的行事风格，那你身边人就会调整来适应能和你相处的模式，你不想办法，别人就想办法 无论是什么关系，只要提供不了...
-
节假日如何保持每天学习
每到周末和节假期学习计划好像总是被打乱，因为需要陪伴家人孩子的时间长，还有自己也变得慵懒了，特别是大型节假日，这种情况尤甚。 我以前在假期也经常会放弃每天看几页书的习惯，但是...
-
人为什么会内耗和焦虑
你正忙于手头的工作，领导又给你安插一件紧急重要的事；你本来计划好了周末好好休息，但因家人或朋友的事情要去奔波；你本来要专心学习，可外界的声音太过嘈杂。喧嚣在我们的生活中一直都...
-
为什么我明明很努力，却总是看不到希望？
为什么我明明很努力，却总是看不到希望？ 《认知觉醒》中有一个词“醒着的睡着的人”，对我的触动非常大。因为自己明明非常自律、也经常反思，甚至去践行学到的理论，为什么自己还是看不...
-
无常、未知才是人生的常态，我们能做的可能就是边恐惧边行动
今天听了一段刘强东在牛津大学的40分钟演讲，主要跟在校的大学生讲述他当年上学及后来创业的经历。 这个靠全村人几分几毛钱攒学费送到北京上学的孩子，好像就是爱折腾，不安分。 不管...
-
真正的爱自己，是带自己走出轮回
我们刚出生的时候一无所有，接着我们在世界上听到的每句话，见到的每个人，所过的每一天，都被作为信息储存下来，影响着我们的思想和行为。 时间不是点状的，此时此刻，是我们人生过去所...
-
2025年如何旺自己，你相信的都会发生
剑桥词典公布消息，他们选择“显化”作为2024年度词汇。 什么是显化？当你相信一件事会发生，并且在你的大脑里面已经出现发生的画面的时候，它就会发生。 他不同于许愿，显化是我的...
-
长时间沉浸在刷手机的快乐中，我们的大脑有可能在悄悄腐烂
“脑腐化”---获选成为了英国牛津词典的2024年度词汇。它指“一个人精神或认知水平的恶化，尤其是过度消费网络低质量或者碎片化内容而导致的状态”。 明明感受到反应迟钝、信息过...
-
成长最快的方法——改变
在这个快节奏的世界里，我们总是在寻找成长的秘诀。于是我们开始不断学习新知识、新技能。但学了一段时间后，发现没有任何效果。 首先，学习不是盲目的，要有科学的方法。 成长最终追求...
-
人有两次生命，一次是出生，一次是觉醒，不同的是后者我们可以自己选择
人有两次生命，一次是出生，一次是觉醒，不同的是后者我们可以自己选择。 如果你对现状不满，想要改变，那么我想你最先想到的就是去读书，那么《认知觉醒》这本书肯定非常适合你。 作者...
-
改掉一个坏习惯远比养成一个好习惯要难呀
知道刷手机不好，知道晚睡不好，但总是改不了。 当一天的目标任务完成了，觉得自己好辛苦，应该让自己放松放松看一会儿，结果，30分钟…1小时…2小时，过去了。 觉得自己状态不好，...
-
周末总是影响工作的效率进度，本该休息放松的自己心理却越是疲惫
对于全职妈妈，照顾家庭是第一重要工作，所以周末的时间会被休息的孩子们占用大量，自己的副业工作效率就会大打折扣，甚至没有任何进展。 现在对我来说，读书是件很简单的事情，写文章和...
-
懂得那么多道路，却依然过不好这一生，大概率是缺少行动力
读了很多有道理的书，看了很多有道理的文章，觉得自己无所不知，却始终不能俯身去行动。因为总认为自己没有准备好，担心方法不是最好的，贸然行动会走弯路。殊不知，这样的观望、等待本身...
-
我们怕的不是事情难，而是不善于思考
人不怕做事，劳动，怕的是无事可做，因为后者会把脑子空出来，人会容易胡思乱想。 人遇到困难或是在低谷期，会抱怨上天不公，别人对你的不公平，但就是不去思考为什么会出现这样的问题，...
-
孩子做家务赚零花钱系列——低欲望失去赚钱动力
家务赚钱进行一个多月了，前一个月两孩子挣钱热情比较高，加上元旦学校组织跳蚤市场，两人也都想买自己心仪的玩具，所以攒着劲赚钱。大宝每天能赚近10块钱，二宝就挑着好干的活儿做，总...