控制情绪是一个老生常谈的话题，也是我们不容易做到的一件事。 然而，在大多数时候，那些看不开，想不通的事，无非是因为太好面子，太爱跟自己较劲而产生的。 比如说：没钱的，非要跟有...
IP属地：山东
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远离精神内耗，做情绪的主人 -
凡事往好处想，生活往简单过人这一生有阴霾、有暗礁，但是心中有爱，做事有取舍，就会有春暖花开的时候。 因为真正让我们幸福快乐的，不是拥有的越来越多，而是留住适合我们的。 所以我们一定要凡事往好处想，把执...
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人啊，糊涂是本事，知足是聪明
糊涂是什么？ 糊涂是看透不说透， 糊涂是看穿不揭穿。 知足是什么？ 知足是珍惜拥有，不攀比， 知足是看淡一切，不计较。 糊涂的人， 有强大的心胸忍耐， 用良好的心态面对。 知...
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把心情照顾好，比什么都重要
作家胡夫兰德说： “一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡的，就是不好的情绪和恶劣的心情。” 心情好，看什么都顺眼；心里一团糟，生活只会乱如麻。 把心情照顾好，比什么都重要。...
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人活着，别太执着，别争对错，别论输赢
人活着，别太执着，别争对错，别论输赢。人的一生，别太执着，既然有些人和事勉强也不会有快乐幸福，倒不如学会放下。别太过为难自己，让自己的人生过得太难。 因为人生...
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善待自己，从不生气开始
常言道：“自古神仙无别法，只生欢喜不生愁。”人活一世，我们总是因为生活中的是是非非而生气。生气，不仅是人们健康的头号敌人，也是幸福人生的阻碍。所以，想要改变自己，改变生活，就...
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博文篇（90）行动力就是停止与自己的内耗
内耗，自己消耗自己，是人生停滞不前的根源。 唯有停止内耗，专注成长，方能不断超越自我，百尺竿头更进一步。 《道德经》有言：“胜人者有力，自胜者强。” 战胜别人是有力量，而战胜...
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心存善念就是最好的人品
“世界很单纯，人生也一样。不是世界复杂，而是你把世界变复杂了。”这是阿德勒说过的一句话。心存善念，这当是最好的 人品，比什么都重要，它甚至抵得过人的所有德性。 心底滋养一份温...
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人生何必在意，看淡便是晴天
有句话是这么说的：“我不怕辛苦，只怕被辜负。” 有时候，生活再难，我们也可以坚持，别人的一句话，一双冷眼，却能将自己轻易打败。 因为这样，人也总是越活越累，似乎怎么做，都无法...
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