南阳木子

从6月17日到9月24日，脉轮律动的第一个一百天结束，在这一百天里我看到了无意识的卡点，也穿越了重重迷雾，我越来越贴近自己的生命，那些身体中沉睡的能量被唤醒，我变得更有觉知，...

南阳木子

1、第二个四十天奎亚结束，老师提醒我们，当一个阶段结束，要停下来思考，这个周期我最大的收获是什么？感受是什么？最大改变又是什么？ 在人生的道路上，要懂得暂时停下脚步，带着觉知...

南阳木子

今天的早课触动了我，当大姐每个体式都细细的分享时，我感受到了抗拒，内在有个声音：说这么多做什么，而且每个动作要停那么久，完全不符合六六老师要求的动作之间少许停留，大姐做的不对...

南阳木子

身体是智慧的。 早课的蛙式做完，我坐在脚跟上，保持岩石坐，膝盖开始酸痛。 当我选择去面对这个酸痛，感觉到一阵难过，我看到抱着膝盖的那个小小的自己。 小时候的我经常会摔伤膝盖和...

南阳木子

老师说，不要去追求体式做到什么程度，体式带来的感悟才是最重要的。 当我带着一个探索的心开始早课，尝试去感受每一个动作背后是什么时，我感到所有的动作是动中有静，静中有动。 在做...

南阳木子

当我清晰的看到我想讨爱，却被爱淹没，我知道那是因为我的错误表达。 当我清晰的看到我想逃避，却被爱裹挟，我知道那是因为我的拱手相让。 当我把生命的选择权放手，自然有人选择接手，...

南阳木子

凌晨五点，坐在我的坛城，去感受这个当下我在哪里，那一刻有深深的感动升起。 所以当我觉得我没有吃饱的时候，真的是我的身体没有吃饱吗？ 内在有一个清晰的声音，不是的，是因为内在的...

南阳木子

每天四点半起床，把空调打开，然后洗漱，喝水，做好早课前的准备，不知不觉，这样的日子已经四十天了。 四十天不长，身体却已经形成了习惯。 四十天很短，生命却已开始发生反转。 身体...

南阳木子

外面下着雨，时钟滴答滴答走着，隔壁监护胎心仪“咚咚咚”响着，手机音乐播放着温柔的男声，而我静静打着文字。 住院一周了，有生产的迹象还是未动产，昨日办出院回家待产，昨晚开始隐约...

南阳木子

昨天的沙龙结束，想一如既往的写写感悟，却一片空白，今早的早课过程中，仿佛唤醒一般，昨天沙龙中的感受一一浮现。 1、下午提前到达工作室，有幸和老师一起品红茶，用老师新淘的歪歪杯...

南阳木子

1、一直以来都发现自己有一个模式：每当需要面对问题的时候，我会下意识避开，虽然通过学习进步了很多，但是这个模式并没有完全改变。 这次也是，当我发信息告诉六六老师说我不能参加时...