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【周检视】2018第14周个人周检视week end 0408-2018健康 这周的睡眠质量感觉有所提高，白天精神状态比之前都有改善。下周计划使用Sleep cycle 进行睡眠监测用数据来说话。 运动与学习 这周参加了Chris策划的绿巨人-环...
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分享【AMEX美国运通Explorer神卡】开卡就送10万分 已失效 现在只有6万分了* 每年赠送400刀travel credit可在amex官网上预定酒店, 机票以及其他旅游套餐, amex的机票尤其是商务舱机票价格很有优势; *每年在悉尼国际机场的美国运...
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【周检视】2018第13周个人周检视week end 0104-2018
这周最大的收获是对个人的信息进行了有效的整理，更方便查询。 学习方面 这周学习了心流这本书，作者阐述心流的理论、进入心流状态的条件以及在日常生活中获得心流的方法。幸福要靠个人...
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周检视 Weekend 2018-03-25周检视 Week End 25/03/2018 1 学习方面，本周参加了易效能一阶复训 外加二阶三天的课程。通过学习终于把我会的App升华到极致.开挂的人生将从此开始！ 时间...
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周检视-20180325这周时间注意是参加易效能一阶和二阶5天的培训，收获满满的。 学习方面 首先从新温习了一阶的理论和软件使用。对加固认识了时间管理的RPA系统理论和运用原则。同时也加固更改了对O...
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周检视 week end 18/03/2018这周过得很充实。标志性事件是顺利完成了15km慈善跑！ 家庭方面： 老婆孩子在中国，保持每天通话或视频！距离能增加对家人的思念 工作方面：这周处理公司拖了一个月的几个技术问题...
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周检视 week end 11/03/2018
这周从中国过完年返回墨尔本，有时差没法早睡，long weekend在努力地倒时差，恢复澳洲时间早睡早起习惯。 刚回墨尔本几天，好多事前等待处理。努力地按照重要紧急和重要不紧...
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周检视-02182018
这周行程很紧凑，从墨尔本飞回深圳跨年，同时订机票飞湛江回老家点灯。 健康/运动方面 晨跑1次+每天core exercise。运动能改善一整体的精神状态。体重在增加。国内期间...
