趁着阳光正好,去公园跑了一圈,虽然很慢,只有5.7公里,却是春节后的,春天里的第一跑,虽然还没完全感受到春天的微风和绿色,却也是看到了野鸭们在半是冰,半是水的河里嘻戏,再一次...
趁着阳光正好,去公园跑了一圈,虽然很慢,只有5.7公里,却是春节后的,春天里的第一跑,虽然还没完全感受到春天的微风和绿色,却也是看到了野鸭们在半是冰,半是水的河里嘻戏,再一次...
接到孩子电话,聊了几句这两天的生活,说我买的皮鞋大了两码,回想一下,脑子确实是坏掉了,明明运动鞋穿的是40的,不知道为什么买了41的皮鞋,不是坏掉了,是什么呢? 终于盼到开学...
给孩子做榜样
简单生活,简单过一个人亲密关系的好坏,最初是受到婴儿时期与照顾人之间建立的安全与否关系的影响,后来受到成长环境的影响,当然最终是由个人认知,思维,及生活环境所影响。 知道了这些,作为父母,就...
有些道理越早明白越好。 有一位同事,很早就来到现在的单位,在我13年进公司起,她就是部长,这么多年一直踏踏实实的工作,通过自己的努力,在北京有了房,有了存款,身材苗条,经常在...
一个人亲密关系的好坏,最初是受到婴儿时期与照顾人之间建立的安全与否关系的影响,后来受到成长环境的影响,当然最终是由个人认知,思维,及生活环境所影响。 知道了这些,作为父母,就...
1、关注健康。自己和他人情绪的健康。补去影响别人,也不让别人来影响你。 2、为家人花钱。-取钱交保险。 3、少语。-少说、不说难听的话,永远不去伤害别人。
心态是人生最好的风水,心大了事情就小,心小了事情就大。海纳百川,方能容物,也能屹立不倒,才能淡定从容。心宽福自来,身健运自通。 能折磨你的,永远都是你过于在意的东西,你若不在...
校长也要有时尚感 什么是时尚,时尚是由两个字构成,一是“时”,就是时间的意思,二是“尚”就是“崇尚”的意思,顾名思义,时尚就是短时间里一些人所崇尚的生活。我们有理由相信,由一...
哎,经常会后悔 为什么会常常焦虑,然后又去影响孩子 其实他自己已经很焦虑了 我所能做的就是安安静静的陪伴 不要因为你是家长 就会觉得管他是理所当然 没准教会他的 永远是南墙 ...
《人民日报》有一段很棒的文字:“当你找到一个热爱的领域并深耕下去,你会发现,随着知识和经验的积累,你的不可替代性会越来越强,人生的道路也会越走越宽”。 把一件简单的事情做到极...
一个具备影响力的人,他总是看似轻轻松松的样子,你永远见不到他慷慨激昂、声泪俱下的表扬,他只需保持本色,自然而生动地出现在大家棉签。 人们因为打心眼里认同你这个人,才信你的“道...
表达自己的真实感受也需要勇气
无需指责当愤怒占据你的身体,先试着让自己冷静下来,多做几次深呼吸,平静下来后,去同理他人的感受,觉察他人的需求,但也别忘记同理自己的感受,觉察自己的需求。 我现在很愤怒伤心,因为你没...
让我们都孤独且快乐着
遇花看花人生不是一个得偿所愿的过程,而是一边得到,一边失去的旅程。 老天不会让你事事圆满,有得到就会失去,有美好就会有丑陋,所以,睡前原谅一切,醒来不想过去,人生无非就是饿了吃,困了...
人生不是一个得偿所愿的过程,而是一边得到,一边失去的旅程。 老天不会让你事事圆满,有得到就会失去,有美好就会有丑陋,所以,睡前原谅一切,醒来不想过去,人生无非就是饿了吃,困了...
在这快节奏的时代,我们总在匆忙间追寻着与他人的相逢。然而,见着没见着,有时真的没那么重要。真正的情谊,是即便相隔千里,也能在心底紧紧相依。 就像儿时的伙伴,各自奔赴前程后,见...
1、准备一份你的工作成绩清单,确保它们具体、可量化。2、针对每个成绩,思考并写下你取得这些成绩的关键经验和心得。3、写下你想要感谢的团队成员或团队整体,以及具体的感谢理由。4...