提高工作效率所需要的职场能力：掌握专业知识后进入职场必须要做到的就是高效工作，没有老板喜欢鸽子精。 利用自己的专业和管理知识来提高自己的工作效率，培养自己的职场能力。 （1）...
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《职业生涯管理》：生涯开发-职场能力 -
《职业生涯管理》：生涯开发-基础能力职场技能是生涯所需的能力转换的升华，将初步的生涯所需能力转换转变为具体的技能。 如果说能力转换的两个方面决定你能不能实现职业规划，那职场技能就决定你在这个职业能不能做好。 职...
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《恋爱心理必修课》：外在、环境资源认知
外在资源氛围两个部分，社会认可度（身份）和人际吸引力（外形，气场）。 一.社会认可度 社会认可度是根基，是硬实力，主要表现在以下三个方面。 1.事业的建立（已经建立了、想建立...
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《现代家政概论》：单品配饰的清洁和收藏一.清洁 一般衣服的清洁，会用洗衣机的人都熟悉这个过程，排除特殊情况，大家可以参考书中污渍的去除表。 而鞋子的清洁，可以到淘宝购买一种26元左右的鞋子清洗剂。 那往往会有人忽...
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《现代家政概论》：现代家庭服装根据《野》初级搭配的建议，我发现书中提及了颜色呼应一致和统一的搭配艺术。 但是并没有讲到具体的颜色的选择，因此根据外形属于生活价值，因此需要生活价值的参考书补充。 一.色彩与...
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《现代家政学概论》：现代家庭保洁家庭保洁的过程分为对住宅环境的保洁以及对住宅内的生活设施和物品的保洁。 一般保洁的流程如下： 一.简单清理房间内的杂物（使用扫帚将凌乱的垃圾和灰尘清除干净并集中运走） （一）...
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《现代家政学概论》：现代家庭居室
在第一版的第九章第二节，书中给我们介绍了居室相关的内容。 一般的居室分为门厅（客厅餐厅），起居室（客厅，书房），厨房，卧室，卫生间等部分。 建立在基本需求之上，让居室以及居室...
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《野兽绅士》外形：个人护理基础建议一.基础面部护肤三步走：清洁、调理、滋润（一）清洁：洁面乳/洗脸皂-重点清洗出油最多、毛孔最粗糙的鼻子两侧，不要忽略下巴到脖子。（二）调理：爽肤水-调节皮肤酸碱度，倒一点到掌...
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《野兽绅士》外形：搭配基础建议初期搭配的概念1.拥有一两件亮眼的单品，颜色呼应一致，组合起来就可以叫搭配。2.让自己身上穿的颜色有一定程度的统一。3.在搭配上出彩可以参考《GQ》模特对当季搭配的示范。 首...
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《野兽绅士》外形-着装基础建议（发型）一.衣着的关键在于合身 首先了解自己的尺寸，用之前量身材用的软尺把胸围腰围臀围和裤长这些关键数值记录下来。 我：94-90-100- 排除定制衣服的话，一般在网络上买休闲衣服...
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《野兽绅士》：外形-意义、三要素我将书中提及的外形所蕴含的信息量和前面的生存价值和气场进行联系，来解释外形和前面两个方面的关系。 1.外形代表的审美暗示了更好的基因、智力、教育水平和社会地位以及更高的生活品...
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《野兽绅士》：身份-生活价值对于缺乏生活价值的解释，书中举出的例子是很泛的，和其他方面的概念是存在着交叉的。 而其中大多概念都是涉及到身份一栏的，所以可以确证作者提出的“生活价值是生存价值的升华”的概念...
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那些引起我目前生活共鸣的文章...只是寻求自我安慰...总感觉自我恋爱观很模糊，需要参考他人成熟的恋爱观...
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《恋爱心理必修课》：恋爱观探究
恋爱观就是自己对恋爱的看法，在探究自己的恋爱观之前，我先透过段老师在开篇的解释了解爱情的概念。 首先爱情的产生源于生理，精神和道德这三个互相递进的基础。 段鑫星老师对于生理基...
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《恋爱心理必修课》：气质探究-提升方法
结合上文的综合分析和深度分析，系统像医生开药方一样对症下药，从上文中提到的各大方面提供提升的建议。 但是毕竟这些只是一个大概的建议，可能未必具有系统性，只是一些零散的像鸡汤一...
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《恋爱心理必修课》：气质探究-深度分析
首先从身份角度中最为核心的工作方面来对这份结果进行分析，了解自己在工作中的优势和劣势。 在工作上因为我本人树立了对工作意义的意识和对工作本身的兴趣，所以总是坚持尽职尽责，做一...
