冬天配雪糕

2.24日 今天休息一天。早上六点起床到九点半，晨读《黄帝内经》1小时，喝温水，洗漱，吃饭，写计划总结40分，刷手机半小时。九点半到十一点半，买肉，在路上，瑜伽课，喝蛋白粉。...

冬天配雪糕

昨天上班一天。早上六点起床，洗漱喝水吃饭，看《黄帝内经》 1小时，洗内裤，八点以后收拾上班，八点半到十二点完成工作上的一些准备工作，办理业务，工作之余写计划和总结，淘宝购物，...

冬天配雪糕

昨天是什么日子 起床：五点四十五 就寝：十点五十 天气：雨 心情：多云 纪念日：正月二十五 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：趁早《生命的计划》书写1小时，计划和昨日...

冬天配雪糕

昨天是什么日子 起床：5点30 就寝：23点25 天气：阴 心情：多云 纪念日：正月24 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：工作一天，早上五点半起床，完成洗漱，喝水，...

冬天配雪糕

昨天是什么日子 起床：七点半 就寝：晚十一点 天气：雨 心情：多云 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：今天完成走路3.5公里。计划和几天总结，趁早学习2节...

冬天配雪糕

昨天是什么日子 起床：6.45 就寝：22.35 天气：多云 心情：平静 纪念日：正月十八 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：昨天上班一天，工作有忙有闲，忙碌之余把重...

冬天配雪糕

2025.02.07 今天周五，正月初十，上班半天，休息半天。完成了重要的事情：写计划，时间记录，行走五公里，瑜伽课，其他：护脸。 晚上不小心晚睡了。需要改善拖延的习惯。 2...

冬天配雪糕

昨天是什么日子 起床:六点二十 就寝：十点半多 天气：阴雨 心情：多云 纪念日：初四 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：昨天上班一天，上午把重要的报表整理做完。一天要...

冬天配雪糕

昨天是什么日子 起床：五点半 就寝：十点半多 天气：雨 心情：多云 纪念日：初三 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：昨日行走十千米，步履不停完成了一月的行走里程。上午...

冬天配雪糕

写于2022/3/30，上次删掉，我也在反复的回忆，反复的治愈疗伤。 一个关于友情的故事，因为是十几年前的事，也许存在记忆不详的部分。写下来只是担心时光会抹掉那青涩懵懂却深入...

冬天配雪糕

2025年1月30日 阅读打卡第11天 阅读书目：《也许你该找个人聊聊》 阅读页码：105—174页 阅读摘录： 1.但一旦丧失了信任，就很难修复了。 2.我需要有人帮助我走...

冬天配雪糕

也许是因为交接人这两天没来公司，而是跑去下面的门店蹲点去了，所以一大堆本该对接给我的工作，只能暂缓到下周一了，于是，今天破天荒地闲了大半天，居然有时间摸鱼了——这在本周以来，...

冬天配雪糕

大年初一，阳光透过窗帘洒在房间里，暖洋洋的。我睡了个懒觉，醒来时已经快中午了。家里一片热闹，老妈坐在阳台上，手里拿着毛衣针，一针一线地织着，毛衣针在她手中灵活地穿梭，...

冬天配雪糕

今天是大年初二，阳光透过窗户洒在屋里，本该是热热闹闹回娘家的日子，可我却只能望着窗外发呆。远嫁的我，又一次在这个特殊的日子里，和娘家隔了千山万水。 一大早，朋友圈就被各种回娘...

冬天配雪糕

昨天是什么日子 起床：五点醒，七点起 就寝：二十二点 天气：晴 心情：多云有雨 纪念日：初二 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：昨天只是清理了微信的一些人，辞旧迎新。...

冬天配雪糕

今天是除夕，也是过年的前一天。 明天上午我起的早早的，把作业给写完了，写完作业后我去洗了把脸，上了趟厕所。 一会儿我爸就下来了，下来后他叫我跟他一起去贴春联，但是我不想跟他一...