2022年9月25日力量训练笔记 训练目标：减脂塑性，调整高低肩，右肩活动受限有所缓解，增强体能。 今天训练内容： 1.弓步拉伸胸部 ，3组，每侧3分钟左右。激活身体能量。 ...
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2022-09-25力量训练笔记
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临床运用中医辨证治疗崩漏的经验心得崩漏，中医病名。崩漏是月经的周期、经期、经量发生严重失常的病证，其发病急骤，暴下如注，大量出血者为“崩”；病势缓，出血量少，淋漓不绝者为“漏”。崩与漏虽出血情况不同，但在发病...
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站桩功让你全身能量提升祖国医学有“百病从寒起，寒从脚下生”之说，脚有“第二心脏”之称，人过四十岁，臀部肌肉往往就逐渐萎缩、下垂、下半身越来越单薄，站桩是在脚的基础上进行稳扎根，接天地、调气机...
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简书月结：十二年的文学梦从空间追到简书(1)QQ空间的文学梦 十八岁之前，几乎没有接触电脑、手机。我人生中的第一部手机是我考上大专时我广州的舅舅送给我的，是一部直板的LG。 QQ也是我大...
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如果不得不面对死亡，你将如何选择？
今天趁小荷叶乖乖在我跟前玩的空隙看大冰的书，里面有一篇《听歌的人不许哭》，里面讲述了一个叫大树和兜兜的爱情故事，结局令人唏嘘惋惜，善良多才的兜兜因癌症去世，在癌症最后一起和心...
