SRGW萨仁高娃

0. 最近压力有些大，睡眠质量极差，昨晚又被噩梦惊醒，半夜起来倚靠在床头发呆。 月初时，报名了猫叔的行动营，加上保障金一期的费用是1299元，是我报过最贵的一个线上社群。 学...

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01 前两天，我把2018年新年目标制定出来并分享到简书和朋友圈上，没有想到被刷爆了（详见《刷遍朋友圈的2018年度计划 |努力实现100+个目标，我就是想要开挂的人生！》）...

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01 写这篇文的时候，我刚和一个平台的约稿编辑确认前几篇文章的稿费发放情况。她告诉我，平台已经没有人运营了，稿费确定是拿不到了。 她让我自己把文章删除，可我发现我根本没有权限...

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上周Michelle忧桑了，因为她也出现了网络恐惧症，让她非常焦虑。她的问题一经po出，又让大家引起了强烈的共鸣。我帮她梳理了一下，让她好了一些，觉得这个问题需要再次认真地探...

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9月份的计算机二级考试刚刚结束，也不知道大家考的怎么样。我是大一下期拿到的计算机二级证书，所以想把我的备考经历，经验和相关的小技巧分享给大家，希望对大家有帮助。 正确认识此门...

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什么事是大家都知道对自己有好处，而从来不做的呢？那一定是早睡早起啦！虽然都不断的提倡早睡早起，但很难做得到！夜猫子成了生活的常态！ 关于晚睡、关于早睡 从中医的角度来说：晚间...

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昨晚朋友聚餐。席间，大家都把目光聚焦到莎莎身上。莎莎，某日报记者，一岁孩子的妈，半年前的她还是体态臃肿的模样。这次，完全变了一个人，体态婀娜，神采奕奕，仿佛又变回了以前那个少...

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自工作以来，总觉得每天的时间不够用，心中有千千万万个计划，却总是夭折在没有时间上，但自从每天早晨六点起床并养成习惯后，直觉哪是什么没有时间，明明是自己没有把握住时间。 “一日...

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打卡，培养早起习惯 对于没有早起习惯的人，想培养这个习惯，可以从打卡开始。一步步递进，可以先是一个星期早起三天，再四天，再五天。我开始打卡是在“种子习惯”App上，里面参加早...

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从2016年5月到现在大半年的时间，我从一个晚二早十的夜猫子成功变成了现在的晚十早六的晨型人，最晚起床也没有超过八点 要知道，原来的我是全宿舍最后一个起床的，八点上班七点半爬...

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写在前面 寒假来临，关于寒假逆袭的文章异军突起，让人感觉寒假就是万能的，一个寒假皮肤就白皙了，身材就苗条了，工资就翻番了。美好的让人觉得不真实，一开始其实是想吐槽的，初定的标...

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在16年底前，我压根就没有考虑过理财，因为尚处于学生阶段的我，既没有固定收入，又没有储蓄了。因此，即便是发了奖学金，父母给了零花钱，他们都只是静静地躺在银行卡中，而每天增长的...

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最新一期的《朗读者》里，看到了江一燕。 清新简洁的妆容，云淡风轻地娓娓讲述，让人很难想象，她就是那个曾到全世界去摄影，并且拿到《国家地理》摄影奖的江一燕，她就是那个每年都到贫...