直树桑

文/直树桑 “写在前面” 昨天在自己刚弄的公众号拾书小记（ID：shishuxiaoji）发了第一篇推文，也就是这篇《你也许并不太懂Kindle》，结果刷爆了朋友圈，一天多...

balconychy

花了45天增肥10斤。从怎么吃都不胖的麻杆终于长到正常体重。 增肥成功最关键的是观念的改变，从吃得多变为“每天保证吃得能量过剩”。 在增肥过程中，曾受到一些吧友的成功案例的激...

增肥小助手

关于增重，新人都有一个困惑。明明三餐吃得很饱，但胖不起来。去医院检查也没有发现问题。其实，这件事不能赖肠胃。 你需要知道： 摄入量 - 消耗量 = 增重的能量 你虽然吃饱了，...

增肌日记

跟许多瘦子一样，我小时候也是比较胖的，同学给我起绰号叫丁胖，但是这个绰号到了高中之后便跟我没有半点关系。那三年，我几乎是只长身高，不长体重，到高中毕业，173的个子才100斤...

梅若惜

路遥曾在小说《人生》中写到，人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。对于现代的大部分人来说，高考，就是这紧要的几步当中最重要的第一步。 高考在一个人一...

蒋顾史

文|蒋顾史 网友来恶留言，想听听我给大学生的阅读建议：老师，您好！我是最近听你讲座的一个学生。我想问一下，您对《龙族》《卡徒》之类玄幻的网上热度较高的书怎么看，它是否有可读性...

弘丹

我们常常把“学习”挂在嘴边，可未必懂得学习的艺术。《学习之道》的作者讲到：只有当我们的工作超越熟练阶段而成为自身的一种表达的时候，学习才成为一门真正的艺术。 问世间又有几人能...

Miss柳

到底如何拯救低情商的另一半？ 你得先了解他属于哪个类型，然后对症下药。 1 力量型：争强好胜，绝不认错 习惯以力量取胜，战斗力爆表，遇到冲突绝不妥协。常见于白羊座、狮子座、天...

陈慕妤

相信我们每个人，都渴望改变自己，让自己变得更好。 我时常觉得，师傅领进门，修行在个人。在武侠小说中，悟性的高低，往往是决定主人公能不能练就绝世武功的硬性条件，比起那些武功秘籍...