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  • 生活最好的状态,是自在

    自在的生活,不因过去而愁绪不解。不要无谓地为已经过去的昨天而伤怀,昨天已经成为过去,过去不会复返。喜也好,悲也罢,都不该动辄影响现在的情绪。活着,就要放下过去的枷锁,自在而安...

  • 心态好比什么都重要

    人生在世,事要看淡,心要放宽。人之所以快乐,是因为有一个阳光美好的心态。心态好,一切都好。人生的长度,长不过春夏秋冬;人生的广度,越不过南北西东;人生的无常,无非就是悲...

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    最好的养生是控制好情绪

    生活中,最大的养生是什么呢?是不起情绪。 如果你每天都是被情绪所困扰,你吃什么又能管用吗?你去想一想,当你很悲伤,很痛苦的时候,即使有那么多的好吃的,放在你面前,你是不是有一...

  • 人,为什么总是不快乐?

    卞之琳在《断章》中写道: “你站在桥上看风景,看风景的人在楼上看你。” 是啊,人最控制不住的,就是自己的心绪。 这个世界上,总有人羡慕别人的生活,觉得快乐往往是别人的。 于是...

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    2023,时光匆匆,岁月悠悠

    01 时光匆匆,岁月悠悠。不知不觉里,2023大年就过去了。 人生苦短,在有限的人生里,一定要好好善待自己。 我们常常为了顾及别人的感受而忽略了自己的感受,我们常常为了迎合别...

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    余生很贵,把心放宽,把事看淡

    文/竺冰落 一个人心灵的宽与窄,决定了他人生的广与狭。 心宽的人,自然会觉得好运连连;心窄的人,拥有再多也不会感觉幸福。 所以,我们需要把心放宽,好好享受自己的人生。 01,...

  • 心态特别重要

    我知道,这个世界上没有不带伤的人,真正能治愈自己的只有自己。如果生活为你设置了一些磨难,无需抱怨背不动的,那么你就放下。伤不起的,要看淡,想不通的可以不想。恨不过的要抚...

  • 素简静心渡平生

    人生,就是一个修炼的过程。这一生,谁也不会一帆风顺,总会遇到挫折磨难。人活一辈子不容易,别让自己活得太累。心若累了,就去学着放下。 不管经历过什么,都要把它们珍藏起来,慢慢释...