小媛笔记

2018年12月1号开始的21天5点晨起计划，今天刚好是第21天。我做到了！从刚开始我也不知道自己是否可以坚持得了，抱着好奇的态度和挑战自己的决心。即使在寒冷的日子里也到点就...

小歌117

这本书的作者是精力管理体系创始人张展晖，他从运动、饮食、恢复和心态四个维度讲述了如何保持旺盛精力，进行自我管理。 这本书颠覆了我们的很多观念。以前我们总是认为运动的目的是保持...

彭小六

1. 不知道自己适合做什么，怎么办？这种问题很多人都会经历吧？ 07年的时候，我三本院校毕业。学了4年计算机本科，毕业证差点因为挂科拿不到。我现在还记得，毕业那年流行的电视剧...

骏大人

这是艾力的第二本书。 看过《奇葩说》的小伙伴，都知道艾力。他最开始是从《超级演说家》走红，通过一篇干货文章《34枚金币时间管理法创始人》得到了评委老师们的认可。也是在这个方法...

瓯南

文/瓯南 自2014年入大学以来，已将近两年了。两年的时间过得飞快，生活虽然平淡无奇，但最让我感到骄傲的，是这两年的时间，我读了200多本书。 大部分书都是我买的。在图书馆也...

零露_清扬婉兮

文/零露 从1月加入悅读写作圈，报名目的是想通过写作提高表达和沟通交流的能力，可以和一群共同爱好写作的人一起学习对抗懒惰，交流分享经验。 刚开始加群之后也都是被动等待悅读助手...