上清四秘 上清四秘是道家四种养生食物,即:萝卜,白菜,豆腐,生姜的用法。 萝卜白菜 卷心的白菜,其气有向内收的趋势,散白菜将气往外发散。现代人思虑过多,上热下寒,大白菜可以将...
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圣多纳释放法的六个步骤 2016-09-30 圣多纳释放法(Sedona Method)是美国近代的一位名叫莱斯特·利文森(LesterLevenson)的觉者在20世纪70...
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从1月21日放假到现在,除了春节那几日,这几乎是我每天的安排表,偶尔有其它家务像洗衣服和吸尘拖地。是不是很像是在校学生或者说更像是要把自己逼疯的焦虑症患者呢。 没错,相当焦虑...