拖延:赶在截止日期前完成事情,一个我一直认为是自己需要改掉的习惯,经过最近这两个多月的无所事事后,我开始了自我攻击,其中拖延是我自己最想命名和攻击的部分,因为我想要松弛,拖延...

拖延:赶在截止日期前完成事情,一个我一直认为是自己需要改掉的习惯,经过最近这两个多月的无所事事后,我开始了自我攻击,其中拖延是我自己最想命名和攻击的部分,因为我想要松弛,拖延...
晚上下班后想要写点什么让自己好过点,或者说让自己看上去是很努力的在追求向上。写下一个题目之后,犹豫了一下,到底该怎么写呢?是该采用一种更加模板化的方式还是像之前一样随心写呢?...
最近在学习中又一次遇到了热爱的问题,一直以来,对于热爱,我有一个期待,就是我能够找到一个自己热爱的事情,为此,不知疲惫、不辞辛苦,甘之如饴,为它拼命往前冲,内心有无限的热情和...
国庆期间堂妹找我玩,鉴于她主动找得我,然后说了自己想去漫展,所以对于行程,我是完全没有安排的,因为我其实没有那么想去玩,以及我想去玩的地方也不一定是她喜欢的。于是我把主动权交...
之前立的flag稳稳的倒了,然后脑子里面一直在盘算这次该怎么去做会好些,刚好最近看到工作相关的公众号,就在想是不是因为自己的目标不明确,所以没有坚持每天读写,很快就否定这个想...
好几天没有记录,感觉自己也在慢慢的霉变。今晚是一周一次的学习分享,主要是围绕动力感知进行,我自己的认知是感觉比较偏向个人体验,具体的知识点如果没有很好的体验案例,听上去就会很...
下笔之前也不知道该写点什么会比较好,但是自己已经做了要坚持写的决定,就好试着多写写。昨天忘记了,记得的时候总想着还有时间,等过去了才发现原来自己没有想象的中的那么勤快与努力。...
昨天在和同事的交流应用了嘉许,看到同事因为事情产生情绪,情绪背后的她是个认真负责的人,今天同样的问题又一次发生了,我差不多是见证的事情的开始到结束,这个过程自己的体验也是一场...
今天因为上午的一件小事,后面的时间里,内心里面都有一种很快乐的感觉。想起了之前在一阶段的课程中老师说过,我们只要有一个小的转变,一天的心情都会变得更加的积极,今天的体验确实如...
躺在床上的时候忽然想起来今日还没有完成日记,如实赶紧下载了APP进行记录,今晚发生了两件事,一件事进行了一场教练,颇有收获,另一件是家里的事情,和叔叔打完电话,瞬间有种人生很...
最近读到《三体》中的那句“给岁月以文明,而不是给文明以岁月”,想到了人的一生,一生是人赋予一个人的时间概念,但人一生的意义就是文明,要赋予自己岁月一些能够留下来的东西,记录就...
一、大概念学习 2019年我的核心期待之一是做自我状态的赋能者,对结果描述的是“情绪波动时可以在一个小时内切换回来”。我知道自己要学习情绪管理的知识,但面对情绪管理这个大概念...
检视阅读《自我》这本书以后,我确定这是本书我需要看。在检视阅读完成以后,我发现它可以解决我的对自己的认识问题。 本书主要是讨论自我是什么,自我是如何对外界的刺激做出反应,如何...
书本第一眼的感觉就是一个包装好的礼盒,封面的银灰色与散射式的图案,让我有一种打开礼物包装的感觉。 封面的信息没有很多,但也说明了已有的内容就是信息含量极高的信息,主要是主副标...