今天刷小红书的时候突然看到这样一段话:人这一生年轻的时候不要遇到太过惊艳的人,一旦遇到,他会惊艳你的时光,然后让你余生都在遗憾中度过,再也无法全心的爱上他人。 可我...
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传闻在很久以前,曾经有一位老人,他的一生不知救了多少的失孤儿童,他带着那些儿童来到了一个土地肥沃的地方,创建了一个家族,建起了一座村庄,和他们一同生活,一生未有妻儿,他性情温...
版权申明 本文首发自微信公众号:私教手册,想成为成功的健身私教,想学习健身知识,想知道如何找靠谱的健身私教,就关注我吧。我已加入“维权骑士”(rightknights.com...
忘了运动第几天了,也不去记了。今天又涨称了,想哭。。。 晚上喝了碗羊肉萝卜汤,大概明天又会涨称了吧。。算了算了。不去管他了,也不可能一辈子不吃晚饭啊! 最近在锻炼椭圆机和动感...
又到了交作业的时候了,分享点什么呢?作为一个在美容行业摸爬滚打了4年的美业人,就和大家分享几个简单方便的变美小技巧吧! 第一:椰子油。功效,治口臭,法令纹,嘴角纹。用法:每天...
刚刚刷小红书的时候,偶然间看到了一个电影短片,我相信你你对它也不会陌生,这个杀手不太冷。 我还是在许久之前看的它那,当时似乎并没有太大的感触,虽然也有些遗憾,但也仅此而已,回...
1 每天坚持运动,跑步或者快走,如果实在没时间的话,在家里走动的时候请踮起脚尖。 2 注意防晒,已经坚持半年了出门就涂防晒霜,太阳大的时候就戴帽子或者打伞,白了很多。 3 尽...
在简书里已经逛了很久了,发现很多人愿意分享自己的投稿技巧和投稿经历,今天我也想分享一下自己的一些经历和看法。 一、投稿类型 1、情感类 2、亲子类 比如说凯叔讲故事,这是一款...
来到姐姐家中也有一段时间了,减肥却一直都不太理想,尤其是冬天的到来,让我这个连夏天都可以盖厚棉被的怕冷星人实在是没有办法冒着严冬来运动了! 这个时候健身房就成了我这种没有自制...
我很喜欢逛宜家,不管是跟朋友一起,还是自己一个人。 每次逛宜家,都会情不自禁地幻想要怎么装修自己未来的小屋,客厅怎么布置,卧室怎么布置、厨房怎么布置…… 虽然目前家里既没装修...