何柳苑

最近心情都很低落，一是工作，业绩不好，感觉很努力，但是没有结果，二是自己的事情，跟先生有一件事情，意见不统一，导致情绪时常低落。 今天早上，送孩子的路上就一直在琢磨，家里的那...

何柳苑

事件:有一次，大宝自己在房间里玩，我们再客厅，听到哐当一声，东西落地的声音，进房间一看，发现我放在书架上的眼影盘摊开放在地板上，旁边洒落了一些碎块和粉末。 感受: 我当时特别...

何柳苑

1.简单X迭代=复杂/精彩。谈谈自己对这个公式的理解，这个公式有效果的最关键因素是什么？ 答：这个公式，是第一次看到，简洁又有力量。只要把正确的简单的事情，进行多次迭代，就可...

何柳苑

上周，我们确定了一个小生命，已经悄悄地来到了身边，但是这个小生命的到来，也给我们带来了一定的心理波动。 首先，最明显的，是我身体的变化，我开始变得更加嗜睡，容易恶心反胃，做事...

何柳苑

为什么今天思绪不宁？不敢主动去跟同事讨论共同客户？他向上级反馈，向销售反馈的时候不带上我，为什么不敢过去凑一脚？只敢侧耳偷听，假装自己很忙，假装没留意到他们在讨论这个客户？ ...

何柳苑

一 今天重听了【不装】这门分享课，发现之前没听到的一个观点，也是最重要的一点：不要经营人设。 突然感慨，自己这么多年没有进步，应该就是一直在营造人设中，导致注意力没放在自身成...

何柳苑

今天记录一下自己的进步。 在公司，有好几个事情不是特别的顺利。 第一是，早上领导问起正在推动的项目没有进展，我觉得很懊恼；第二是，知道了领导要把这个季度我唯一的新户，有很大增...

何柳苑

这两天，没有特别早起，六点半左右才开始朗读，七点又要开始煮早餐，基本只能读半个小时的英语。导致有一点内疚，也有点自责，没有好好学习，心里有点难受。 但是转念一想，没有早起朗读...

何柳苑

前面几天，听老师讲课，正好说到零和游戏。当时印象不太深刻，感觉跟自己不是很大关系。 今天的一件事情，突然让我觉得，其实每个人都在玩零和游戏。 最近半个月，我跟另外一个同事共同...

何柳苑

叛逆也叫逆火反应。一个小朋友随着他的个人成长，逐渐有了自己的判断力后，发现家长在说到和做到方面是相反的，那么他就会觉得父母言行不一致，会产生一种逆反心理，因为他还没有足够的判...

何柳苑

一定要行动起来去赚钱，而赚钱的方法就是读书、做人、活出自己。 在过去的几年，我也断断续续在微信互联网上出现过，认识过很多老师：林春亮、溜达老师、007覃杰、王子冯老师、圣捷教...

何柳苑

什么叫悦纳？就是接纳，允许自己做自己，允许别人做别人，这就是最大的慈悲。 昨晚跟老妈视频，她跟我提到一件事情，让我久久不能平静。 暑假放假后，我们就把大宝送去老妈家，跟大姐的...

何柳苑

昨晚，我跟先生吵架了。也不完全算是吵架，就是跟对方生气了。 事情是这样的。要从我还没下班开始讲起吧。 昨天下午，工作还是一如既往的多，刚到一个新部门，很多事情都生疏了，很多新...

何柳苑

今天出差深圳，见了两个客户，下午三点，提前从客户公司出来，发现表嫂在距离800米的会展中心，临时起意，过去见见面。 见识了一场拉丁舞赛事，参观了嫂子的展会，重点是见到亲人，格...

何柳苑

今天来记录一下，这两天的经历。昨天是大宝一年级暑假第一天，我们在上个月就已经跟他说好， 今年暑假要让他自己在外婆家住一段时间，跟着大一岁的表姐，一起上补习班。说是补习班，但是...

何柳苑

今天我又不是特别的舒服，不自在。 事情是这样的。 最近一段时间，自己心里就不是很舒服。因为上周四（6月13日）收到了一个坏消息：领导找我面谈（一对三，还有另外两个BASE广州...

何柳苑

今天在跟儿子相处的过程中又遇到了让我烦躁不安的事情。 今天，是儿子一年级，期末游园活动，而且今天也是他当班长，所以早上我起来很早，给他准备早餐。今天天气也很好，太阳很大，突然...