般若说

【皈依发心】：（三遍） 诸佛正法菩萨贤圣僧，直至菩提自他竟皈依； 为利一切如母诸有情，愿证诸佛般若究竟义。 【称念圣号】：（三遍） 南无本师释迦牟尼如来、应供、正遍知、明行足...

刘嘉琪

小学 王朝庄： 河南省心理学会副理事长，河南省家庭教育讲师团特聘专家、小学分团团长，国家二级心理咨询师。 1.要帮助孩子养成按时作息的好习惯。保持充足的睡眠对小学阶段的孩子相...

心光宝爸

怎样做才是给孩子最好的鼓励呢？ 1.抓住时机，善于抓住有利时机会取得一个满意的效果。当孩子自己独立完成一件家务，洗好自己的衣服，照顾宠物，我们都可以适时地表达鼓励，“宝宝，你...

廿七总吃亏

学而第一 . 第一天 🥕原文：子曰：“学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠，不亦君子乎？” 🥕译文：一个人学了知识后经常复习或者使用，这不是一件很好的事...

杜子逸

中医认为：“脾胃是后天之本。”也就是说，只有脾胃健壮，我们吃进去的食物才能被胃消化、被脾吸收，从而转化成全身的营养气血。所以，脾胃好才能气血足，气血足才能身体健康，容光焕发。...

亲情是个转不开的环

12时辰养生法 子时 23:00—1:00 胆经骨髓造血，勿熬夜； 丑时 1:00—3:00 肝经新陈代谢，宜深度睡眠； 寅时 3:00—5:00 肺经分配气血，宜深度睡眠；...