1 回忆一下，一件非常受害的事情。 是不是会体验到这些：无助、失控、受伤、无力量、愤怒、混乱、自我价值低...... 这是无可避免的，必然的，每当你把自己视为受害者时，你就会...
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受害与负责
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读世界观
1 “世界观是由一个个观点拼凑而成的拼图，是一系列观点的集合” 世界观不是某一个独立的观点，而是一系列观点的集合，一个世界观由一系列观点组合而成，我们用这一系列的观点认识世界...
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ACC总结
一 教练思维： 1 接受对方的看待世界的方式； 2 改变都是由信念开始； 3 每个行为背后都有正面的动机 这三个思维贯穿于整个教练过程，是基础。 二 教练5原则： 1人们本来...
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拖延症的中度研究
1 作为一个深度拖延症患者，对于为什么会有拖延有着深厚的兴趣。 之前有总结过一些简单的方法，现在深化一些。 2 高效的人通常的策略就是把事情划分四个象限，找到第二个象限：重要...
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总结
1 点线面，罗跳框，各有特长，只有了解自己是什么样的人，才能更好的发挥自己的优势，但是人们往往不知道自己的优势，选择一些看似体面的职业，如同老虎选择在马戏团表演，天空翱翔的老...
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关注自闭症儿童公益活动1 让爱传递，让“蓝丝带”飘扬！ 最近都在做一个公益活动，我是主要负责人之一。 我们in227经过和学校负责人的沟通后想为这群特殊的孩子付出一份力量，想为群特殊的孩子们的学校...
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年底总结
1 认知 活出自己的价值，才能给其他人价值。只有自己是足够的，才会是付出的。 承诺是力量的源泉。 先行动，后思考，背后是：相信可以成为，然后去做，才会拥有。 痛苦+反思有时能...
