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  • 洋葱白醋除斑

    洋葱加上它,60秒除皱消斑,三天肌肤水嫩亮白年轻10岁 美丽-人生 3 每个人有一颗爱美的心,每个人都具有一张美白无暇的脸庞,跟着年岁的增加,痘痘、斑点等疑问,渐渐爬上我们的...

  • 让欺负者永远惧怕我们

    在生活中,我们可能会遭遇他人的欺负,无论是言语上的冒犯、行为上的霸凌,还是职场上的打压排挤。面对这些情况,我们不能总是选择默默忍受,而应该采取积极有效的策略,让欺负者永远惧怕...

  • 不如好好活一遍

    不如好好活一遍”的文案可以从以下几个方面展开: 生命的态度和价值: 生命如此短暂,何妨放纵一点,好好活一遍,不负人间。 每一次的跌倒都是成长的契机,你不如好好活一遍,证明自己...

  • 拿捏住人性,就没有谈不好的恋爱。

    拿捏住人性,就没有谈不好的恋爱。第一,不要过度关注他的生活,也不要瞎想,你别管他对你有没有分享欲,他不想说,你也别追问,爱情不是要来的,是靠相互吸引。第二,学会独立,不要依赖...

  • 每天坚持两遍锻炼操,血管干净,更健康

    首先是管住嘴,尽可能少吃或不吃高糖、高油、高脂、高盐等重口味食物,以免因胆固醇等在血管壁上附着,进而诱发动脉硬化;其次是不熬夜,以免自身的激素分泌周期发生紊乱,使得心脑血管系...

  • 改善睡眠食谱

    芹菜红枣汤:芹菜200克,红枣10枚,加入适量的水煮汤,分次饮用。适用于性情急躁易怒、不思饮食的失眠者。 酸枣粥:酸枣仁500克,大米100克。先将酸枣仁研碎,水浸取汁500...

  • 如果人间是净土

    如果人间是净土,那么每个人心中都有一片属于自己的净土。 这里的净土不仅仅是地理上的清静之地,更是心灵的归宿和精神的寄托。每个人心中都藏着一方净土,那里盛满了纯真与梦想,是灵魂...

  • 以下是十大即将消失的行业:

    1.传统零售业:电子商务的兴起使得消费者更倾向于在线购物,实体零售店面临着租金、人力成本和库存压力等问题,许多实体店已经关门歇业。未来,传统零售业可能会逐渐被电子商务所取代。...

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    《圆通:曾仕强说领导的境界 》读书笔记

    《圆通:曾仕强说领导的境界 》 “巩固领导中心,并不是紧急时呼喊就能奏效的。必须平日多多用心,关心大家,使大家产生同心、增强信心、坚定决心、自愿交心,这样才能够彼此呼应,汇集...

  • 如何做决策,让事情可控

    最近在书中读到了一个很重要的观点,就是关于掌控的问题,要多点布控掌控自己的生活,尽量让自己能够控制住局面,不至于失控。 如果你要放弃一个控制点,那必须手中握有更好的控制点。 ...

  • 情商低培养情商必看的四本书籍推荐

    情商作为衡量个人情感认知与处理能力的重要指标,近年来备受关注。与智商不同,情商更注重情感管理、人际关系以及自我意识等方面的能力。大多数情商方面的专家都认为,情商的培养是一个长...

  • 有钱人的四个顶级思维

    这四个思维法则,看完你就可以践行起来 挖掘优势,撬动杠杆效应; 投资人际,获取复利价值; 热爱阅读,把书读进脑子; 学会扎根,做时间的朋友。 你未来的成就,都藏在每一天的坚持...

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    内向者怎么迈出人际关系的第一步?

    首先要撕掉“我不善于和人打交道”的标签,一旦这个认知存在,就像是上了魔咒一般,一遇到人际交往,整个人就本能的进入防御状态,再也难迈出一步。 这种心理形成的原因,常常是由于小时...

  • 知性女子更自在

    女人要做到这样,男人才会更爱你。 一是、嘴甜,心狠,不倒贴。 二是、身体上和经济上不要轻易付出。 三是、人前给他面子,背后不惯他。 四是、你用多贵的东西,你在他眼里就配得上多...

  • 了解女孩子成长的四个阶段

    了解女孩成长的四个阶段。安全感,学会社交,火花教育,独立自强。 底线: 1.不要做任何伤害自己身体的事 2.不要做任何危害自己生命的事 3.不要做只会依附于别人的事,要独立自...

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