易效能®时间管理讲师+教练<br>《微信整理》音频课主讲人<br>美国Omni催眠治疗师
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自律，才是一个人最高贵的修养！03202019旭哥【感恩分享】 人生就像自行车， 方向掌握在自己手里， 用力蹬才能前进 没用力还在前进， 那说明骑的是下坡路 一路上不管逆风、顺风的时候，全凭自己掌握！ 你的未来取决于你的现在...
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赶走“拖延症”，让你能够自律的10个有效方法03212019旭哥【感恩分享】 1、我是一切的根源。 2、若要如何，全凭自己。 3、客观事实是最终权威。 4、以身作则，以终为始。 5、知道不如做到。 6、一切从自己身上找原因。 7、向内看自...
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【分享～让自己和家变幸福的20件事】03162019 旭哥【感恩分享】 圈里圈外走了这么久，终于弄懂了什么叫做真正的人以群分，物以类聚！ 有些人就算你跟相处10年8年，磨破嘴皮，都不会懂你在说什么，更不会了解你是什么样的人。 有些...
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用3个21天尝试找到养成习惯的方法，并体验线上生活方式的喜悦。 我们从关爱自己开始，第一个21天实施早睡计划；第二个21天一起来做梦想板，和梦想对话；第三个21天回归生活，学习写晨间日记，记录生活中美好的发生。 创办人：妙妙老师
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【如何学习】读后感（四）-----27号杜莉莉 2018.8.26
第三部分 解决难题 教我们怎么深化理解力 学习的关键性的顿悟往往会在你放手之后，在你并非专心思考的时候突然意外的出现，每一次这样的顿悟体验都清晰地沿着一系列的内在历程一步步走...
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【如何学习】读后感（三）-----27号杜莉莉 2018.8.19
第二部分 增强记忆 告诉我们怎么增强记忆，记住一些新东西。 我们往往会误判自己对学习内容的掌握程度，以为既然今天轻易就记住了这些学习内容，那明天或者后天也一样能记得住，以至于...
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【如何学习】读后感（二）-----27号杜莉莉 2018.8.12
第一部分 基础理论 介绍了科学家在脑细胞结构以及大脑如何存储信息方面的研究与发现，帮助我们了解大脑的记忆、遗忘和学习是如何相辅相成的。 大脑的三个不同区域各司其职，同时紧密结...
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【如何学习】读后感（一）-----27号杜莉莉 2018.8.5
从本周开始，学习共读书籍《如何学习》。该书适用人群广，是10-90岁都能掌握的高效学习法，是写给终身学习者的一本书。 根据在“如何阅读”里学到的，读一本书，不要拿了就马上一页...
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读后感
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【如何阅读】读后感（四）-----27号杜莉莉 2018.7.29第九章 如何阅读专业文章 本章的阅读加速器：大拇指法 1.大拇指向下：首先把手摆个大拇指向下的动作，放在所要读的栏中...
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【如何阅读】读后感（三）-----27号杜莉莉 2018.7.22第六章 评判式阅读：如何读透一本书 本章的阅读加速器：笔向下动起来 拿支封闭的比，垂直拿着点在你要读的段落的顶端或中间。眼睛看着笔尖...
