明空如月

经中说：诸行无常，诸法无我，有漏皆苦，涅槃寂静。 本文即以寂静为切入点，阐述观照寂静的具体实践流程，供朋友们参考～ 1、 从观照声音开始，逐渐向内观照，找到内在的寂静。 1）...

惬意永不放弃

生命就是一趟从沉睡到醒来的旅程。 每个人都会在适当的时间、在适当的地点、 以适当的方式醒来。 只不过每个人醒来的方式不同， 醒来所需要的时间不同， 有的人需要一年， 有的人需...

憧趣

真正的补就是靠自己，也就是道家讲的，上药三品，神与气精。 精、气、神怎么培养出来呢？ 心静、妄想少、欲念少、宁静到极点时， 自然精神也就养出来了。 生命的功能...

明空如月

关于思考与静心的关系 ——选自《游心于佛道》戈国龙著 关于思考与静心的关系，我曾在一篇日记中写道： “这几天身心有烦闷之感，正是佛所说的“五蕴炽盛”。因为精气渐足而又未入深定...

明空如月

观自在菩萨——《心经》 观自在菩萨 如果将《心经》再次浓缩的话，【观自在菩萨】五个字足矣。 观自在菩萨，由【观、自、在、菩萨】四个词组成。 观：什么是观？观就是超级视角，超级...