1. 原来我很懒散，懒散到晚上洗漱都要逼着自己去，衣服要积攒一个月，没有换洗的机会了才去怀着悲痛的心情去洗。 千万别觉得我很脏，我是个极爱干净的人，衣服一天一换。原来的我，在...
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自律的人很可怕，他们的人生一直在开挂！ -
为什么农村出来的大学生大多混的比较差？
-01- 小刚是一个来自偏远农村的大学生，父亲供他读完大学已经用尽了积蓄。 终于到了毕业季，小刚给家里打电话希望家里人给点工作建议，电话那头种了半辈子地的父亲沉默了。 良久的...
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从0到坚持晨跑700天、8000多公里、瘦身40斤，跑步遇见更好的自己！-1- 上周，我发现自己已经晨跑打卡700天了。想想不知不觉已经跑了700多个日日夜夜，一直不停地跑，无论刮风下雨、严寒酷暑，跑了8000多公里，瘦了40斤，更加自律，工作、...
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一个月瘦10斤、从中年大叔到追风少年，跑步还给我带来哪些改变？01 最近在某线上平台分享了关于目标管理一堂课，没有想到没有任何的宣传和推广，当时在线的人数已经到了1100多人，最近回看已经超过1800人了。 大家有许多人留言，很多人问我...
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不读书是会变丑的，我替你验证过了文｜汝之尾巴草 -01- 在过去的这一个月好像发生了很多大事。 寄托着万千少男少女无限期待的情人节过去了，疯狂长肉的中国传统佳节年过去了......漂泊在远方大城市奋斗的游子...
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想减脂，不玩动感单车可不行？前几天，初入健身房，带着减脂增肌的目的，面对各色样式的健身器材无从下手，又不喜欢将宝贵时间用在无聊的跑步上，偶然间发现了一个好玩的器材，有教练带着练，那就试试吧，总比没人带好...
